Тушковані овочі в мультиварці: рецепти. Як приготувати тушковані овочі з м'ясом в мультиварці?

Користь овочів відома давно. Багато готують з них салати, супи, закуски і гарніри. Такі страви, як правило, їдять люди, які дотримуються дієти і правильного харчування.


Приготувати тушковані овочі можна як з сезонних літніх овочів, так і із заморожених. Особливо зручно робити це в мультиварці.

Тушковані овочі в мультиварці: рецепти

Тушковані овочі з консервованими помідорами

Тушковані овочі з консервованими помідорами

Склад:

  1. Картопля - 7 шт.
  2. Морква - 3 шт.
  3. Кабачки - 2 шт.
  4. Ріпчасту цибулю - 4 шт.
  5. Консервовані помідори - 2 шт.
  6. Чорний перець горошком - 3 шт.
  7. Томатний сік - 1 ст.
  8. Лавровий лист - 2 шт.

  9. Сіль - за смаком
  10. Рослинна олія

Приготування:

  • Почистіть всі овочі. Лук наріжте великими кубиками, моркву - кружальцями або брусочками, кабачки і картопля - невеликими кубиками.

    Консервовані помідори наріжте великими часточками.

  • У чашу мультиварки налийте олію, викладіть цибулю, перець горошком і лавровий лист.

    Зверху засипте морква, покладіть шматочки картоплі.

  • Посоліть овочі за смаком і додайте половину нарізаних помідорів.

  • Покрийте овочі кабачками і викладіть залишилися помідори.
  • Полийте овочі томатним соком, закрийте кришку, включіть програму «Гасіння» і готуйте 1 ч.
  • За 10 хв до готовності, всі овочі добре перемішайте і залиште до завершення приготування.

  • Подавайте тушковані овочі в гарячому вигляді разом з томатною підливою.

Тушковані овочі з беконом в мультиварці

Тушковані овочі з беконом в мультиварці

Склад:

  1. Копчений бекон - 300 г
  2. Заморожені овочі - 500 г
  3. Сметана або майонез - 2 ст.л.
  4. Сіль і спеції - за смаком
  5. Зелень - за смаком
  6. Рослинна олія

Приготування:

  • Для цього рецепти Вам знадобляться упаковка заморожених овочів, які можна купити в будь-якому супермаркеті.

  • Спочатку підсмажте бекон. Для цього наріжте його тонкими смужками, налийте в чашу мультиварки німого рослинного масла і обробіть в програмі «Випічка» до золотистого кольору.

  • Коли бекон трохи підсмажиться, додайте до нього суміш заморожених овочів, приправте спеціями і сіллю.
  • Посипте овочі рубаною зеленню, додайте сметану або майонез.

  • Перемішайте овочі, закрийте мультиварку кришкою і в програмі «Випічка» або «Гасіння» готуйте близько 30 хв.

Тушковані заморожені овочі з сиром в мультиварці

Тушковані заморожені овочі з сиром в мультиварці

Склад:

  1. Суміш заморожених овочів - 500 г
  2. Сир - 250 г
  3. Сіль і спеції - за смаком

Приготування:

  • Викладіть овочі в спеціальну сітку для приготування страв на пару.
  • У чашу мультиварки налийте води до спеціальної ризики.

  • Овочі добре посипте спеціями і сіллю. Встановіть програму «Готування на пару» або «Овочі» на 40 хв.
  • Поки овочі готуються, натріть сир на крупній тертці.

  • Після звукового сигналу посипте овочі тертим сиром і подавайте їх до столу як гарнір до риби, м'яса або курки.

Овочі тушковані в мультиварки Редмонд: приготування

Овочі тушковані в мультиварки Редмонд: приготування

Склад:

  1. Баклажани - 2 шт.
  2. Кабачки - 1 шт.
  3. Ріпчасту цибулю - 2 шт.
  4. Помідори - 1 шт.
  5. Болгарський перець - 1 шт.
  6. Грибне асорті - 200 г
  7. Бульйонний кубик - 1 шт.
  8. Лавровий лист - 2 шт.

  9. Сіль і спеції - за смаком
  10. Зелень - за смаком
  11. Рослинна олія

Приготування:

  • Всі овоч гарненько промити, обсушити і почистіть. Цибулю наріжте кубиками або півкільцями, моркву - кружальцями.

  • Болгарський перець нашаткуйте тонкими смужками, баклажан з кабачком подрібніть. Помідор наріжте часточками.

  • У ємність мультиварки налийте олію, викладіть всі овочі, посоліть, поперчіть, додайте лавровий лист і рубану зелень.
  • Викладіть гриби і бульйонний кубик.

    Встановіть режим «Гасіння» або «Овочі» на 40 хв. Завдяки грибам тушковані овочі виходять з незвичайним присмаком і досить ситні.

Тушковані овочі в мультиварці з куркою: рецепт

Тушковані овочі в мультиварці з куркою: рецепт

Склад:

  1. Куряче філе - 700 г
  2. Ріпчасту цибулю - 2 шт.
  3. Болгарський перець - 2 шт.
  4. Картопля - 5 шт.

  5. Брокколі - 300 г
  6. Морква - 1 шт.
  7. Сіль і спеції - за смаком
  8. Рослинна олія

Приготування:

  • Почистіть і наріжте овочі.

    Лук наріжте півкільцями, болгарський перець - соломкою, картопля - кубиками, моркву натріть на великій тертці.

  • На ніч Замаринуйте курячої філе: натріть кожен шматочок спеціями і сіллю, додайте болгарський перець і цибулю.

  • Після мариновану курку укладіть в ємність мультиварки, попередньо змащену олією. Встановіть режим «Випічка» на 40 хв (кожні 10 хв не забувайте помішувати).

  • Після звукового сигналу додайте до курки картопля, брокколі, налийте трохи води і посоліть. Увімкніть режим «Гасіння» на 1 ч.
  • Курку з овочами розкладають по тарілках і подають, посипавши рубаною зеленню.

Як приготувати тушковані овочі з м'ясом в мультиварці?

Як приготувати тушковані овочі з м'ясом в мультиварці?

Склад:

  1. Картопля - 7 шт.
  2. Ріпчасту цибулю - 2 шт.
  3. Морква - 1 шт.
  4. Болгарський перець - 1 шт.
  5. Горошок - 200 г
  6. Селера -2 шт.
  7. Яловичина - 300 г
  8. Соус сацебелі - 3 ст.л.
  9. Сметана - 3 ст.л.

  10. Сіль і спеції - за смаком
  11. Зелень - за смаком

Приготування:

  • Спочатку почистіть овочі, поріжте їх довільним чином. Моркву натріть на великій тертці.

  • Всі овочі і м'ясо складіть в чашу мультиварки, додайте трохи води, соус, сметану і спеції. Добре перемішайте інгредієнти.

  • Встановіть програму «Гасіння» на 30 - 40 хв.
  • Подавайте тушковані овочі з м'ясом, посипавши рубаною зеленню.
Кулінарія

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ


Увага, тільки СЬОГОДНІ!