Чи можна цикорій годує мамі? Переваги цикорію для годуючих мам

Згідно з опитуваннями одним з найулюбленіших напоїв людства є кава. Але, на жаль, не всім людям можна його пити.

Наприклад, жінкам під час вагітності та в період лактації. Багатьом годуючим мамам нелегко відмовитися від кави, тому вони намагаються знайти його замінник.

З цією роллю успішно справляється цикорій.

Переваги цикорію для годуючих мам

• Цикорій невибаглива рослина, яка широко поширено на території Росії. Про користь його відомо давно, ще в рукописах стародавніх римлян був відзначений салат, приготований з цикорію.
  

• У корені рослини містяться органічні кислоти, комплекс вітамінів (групи В), цукор, пектин, аскорбінова кислота та ін.
• Цикорій має протизапальну та антимікробну дію, сприяє поліпшенню травлення, здатний підвищити апетит.
  

  Крім того він має седативну дію, через що широко використовується в медицині. Входить до складу багатьох ліків і настоянок народної медицини.

  
  
  
  

• Цикорій може бути призначений в лікувальних цілях годуючим мамам з порушенням роботи імунної системи. Він діє як жовчогінний засіб, його включають в багато препарати для лікування захворювань печінки та жовчного міхура.
  
  
  

• Напій з порошку цикорію за смаком схожий з кави, пояснити це можна вмістом особливої ??речовини - цікоріна, основна концентрація якого спостерігається в корені рослини. Вагомою перевагою продукту є відсутність кофеїну в складі, що дає можливість вживати його годуючим жінкам.