Препарати заліза для вагітних. Особливості підбору і перелік популярних засобів

Залізодефіцитна анемія (недокрів'я) - патологічний стан, обумовлений браком заліза в сироватці крові. За даними ВООЗ цього захворювання, в тій чи іншій мірі, схильний кожен четвертий житель планети, більша частина з яких - вагітні жінки.

Залежно від економічного розвитку країни і рівня життя, частота залізодефіцитної анемії у вагітних коливається в межах 8-80%, в Росії ж ця цифра складає близько 51%.

Чим небезпечна анемія при вагітності?

У зв'язку з тим, що анемія досить поширена, багато жінок ставляться до неї досить легковажно і недооцінюють ступінь ризику для здоров'я. А він, тим часом, досить високий.

Дефіцит заліза в організмі призводить до зниження рівня гемоглобіну - складного залізовмісного білка, який забезпечує транспортування кисню в клітини органів. У результаті цього в організмі починається кисневе голодування клітин, яке при вагітності може призвести до серйозних наслідків.

Наприклад, до раннього токсикозу, затримці розвитку плода і навіть його смерті! Ще більш небезпечним ускладненням є пізній токсикоз (або гестоз), який при відсутності належного лікування може закінчитися загибеллю самої жінки.

Залізодефіцитна анемія при вагітності значно підвищує ризик крововтрати під час пологів, та й після народження дитини завдає чимало клопоту. Так, у жінок зі зниженим рівнем гемоглобіну досить часто народжуються діти з низьким імунітетом.

Ризик виникнення простудних захворювань і різного роду алергій у таких малюків зростає майже на 30%. Крім того, недолік заліза в організмі вагітної жінки різко знижує лактацію і якість грудного молока.

Залізодефіцитна анемія при вагітності: симптоми

Розрізняють 3 ступеня тяжкості залізодефіцитної анемії:

• I ступінь - легка - рівень гемоглобіну - 110-91г / л
• II ступінь - середня - рівень гемоглобіну - 90-81 г / л
• III ступінь -важка - рівень гемоглобіну - нижче 80 г / л

У майбутніх мам найчастіше зустрічається анемія I ступінь, але в цьому і полягає небезпека. Недокрів'я - вельми підступне захворювання, і в початковій стадії може протікати практично безсимптомно, тому розпізнати його наявність може тільки аналіз крові.

При II і III ступеня захворювання у вагітних з'являються яскраво виражені симптоми, такі як:

1. Головні болі, запаморочення, плаваючі «плями» і «мушки» перед очима
2. Загальна слабкість, млявість, сонливість
3. Підвищена стомлюваність, зниження пам'яті та уваги
4. Збліднення і сухість шкірних покривів і слизових оболонок
5. Підвищена ламкість волосся і нігтів
6. Зміна нюхових і смакових уподобань
7. Зниження апетиту
8. Прискорене серцебиття
9. Дисфункція кишечника

І це далеко не повний список нездужань, що чекають майбутню матір при залізодефіцитної анемії. Тому надзвичайно важливо, вчасно діагностувати і вилікувати заболеваніе.Курс лікування включає в себе раціональне харчування, прийом вітамінів і залізовмісних препаратів.

Залізо для вагітних: препарати і назви

Всі залізовмісні препарати діляться на 2 типи: іонні (солі заліза - хлорид, глюконат, сульфат, фумарат) і неіонні (комплекс тривалентного заліза з цукрами і білками).

Іонні сполуки, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, всмоктуються у внутрішню оболонку кишечника, і вже звідти потрапляють у кров'яне русло. Такі препарати вступають у взаємодію з ін. Ліками і компонентами їжі, ускладнюючи всмоктування активних речовин, тому приймати їх доцільно за 1-2 год до прийому інших медичних препаратів або їжі.

Різноманітність сучасних залізовмісних препаратів дозволяє вибирати з жувальних таблеток, сиропів, капсул, мікстур, крапель і уколів.

• Таблетки жувальні - Мальтофер, Мальтофер Фол, Ферум Лек.
• Таблетки і капсули пероральні -Актіферрін, Актиферрин Композитум, Гіно-Тардиферон, Заліза глюконат 300, Заліза фумарат 200, Сорбифер Дурулес, Тардиферон, Фероплекс, Феррітаб, Хеферол.

Найчастіше залізо при вагітності прописують у вигляді таблеток. Ін'єкції призначаються вкрай рідко і лише в разі гострих захворювань ШКТ (наприклад, виразки шлунка).

Крім даних препаратів, починаючи з 2-го триместру вагітності і до пологів, необходімопрінімать вітаміни залізо для вагітних (Наприклад, Вітрум Пренатал, Ельовіт, Комплевіт).

Як правильно приймати препарати заліза?

Препарати з підвищеним вмістом заліза слід приймати виключно за призначенням лікаря. Курс лікування - від 3 до 6 місяців, в залежності результатів лабораторних досліджень, загального стану організму та індивідуальної переносимості.

Час прийому залізовмісних препаратів - за 2 години до або після їди. Якщо після прийому ліків Ви відчули себе погано, негайно повідомте про це Вашого лікаря.

Можливо, він випише ін. Препарат або призначить прийом під час їжі. Однак в останньому випадку залізо буде засвоюватися набагато гірше, тому курс лікування потрібно більш тривалий.

Кожну таблетку запивайте невеликою кількістю води. Не приймайте препарати заліза одночасно з ін. Лікарськими засобами або вітамінними комплексами.

Також відмовтеся від препаратів тетрациклінового ряду і засобів, що містять у своєму складі кальцій. Повністю виключіть з раціону молоко, чай, кава і цільнозернові продукти.

При появі побічних ефектів (тяжкості і болю в шлунку, зниженні апетиту, нудоті, блювоті, метеоризмі, запорі або діареї) негайно припиніть прийом препарату і зверніться до лікаря.

Залізо в продуктах харчування: основний перелік

Список продуктів, багатих легкозасвоюваним залізом, очолює м'ясо та печінка. Останню вживати потрібно вкрай обережно.

Не варто забувати, що цей орган є природним фільтром - отже, в ньому накопичується велика кількість токсинів і шкідливих речовин, які Ви ризикуєте отримати разом з залізом. Тому робити печінку повсякденним продуктом не рекомендується.

Краще віддати перевагу гарному м'ясу (наприклад, кролятині або баранині) - його слід вживати хоча б раз на день.

Залізо, що міститься в рослинній їжі, засвоюється організмом набагато гірше. Тим не менш, скидати його з рахунків не варто.

Заповнити недолік цього елементу допоможе морська капуста, листовий салат, зелені овочі, шипшина, насіння гарбуза і соняшнику, гречана крупа, сочевиця. Прекрасним джерелом заліза є і деякі фрукти.

Наприклад, яблука сорту антонівка, хурма, гранати і чорниця.