Інструкція по ЗАСТОСУВАННЯ фолієвої кислоти

Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієва кислота (кличуть входити по-ІНШОМУ вітаміном В9) є жіттєво Важлива вітаміном. ВІН бере участь у сінтезі ДНК, відповідальніх за Формування кров'яних елементів, Потрібний для Зміцнення імунітету, покращує роботу шлунково-кишково тракту.

Фолієва кислота відіграє неоціненну роль для тихий, хто собирается дива мамою, так як вона бере участь у формуванні нервової трубки у плода, попереджає ваді розвітку, а такоже допомагає спріяє правильному Формування плаценти.

Початок Формування нервової трубки пріпадає на 16 день после зачаття, коли жінка ще может не знати про вагітність. Тому препарат зазвічай прізначають ще при плануванні вагітності, и найважлівіше фолієву кислоту прійматі в Першому тріместрі и в правильному дозуванні.

Чи не Варто побоюватіся такого явищем, як передозування препарату - це можливо лишь при прійомі 20-30 таблеток на добу. У других випадка надлишок просто виводу природнім шляхом, причому при вагітності Виведення пріскорюється.

Фолієва кислота для зачаття

Фолієву кислоту бажано пити в период, коли жінка планирует зачаття дитину. Це пов'язано з необхідністю поповнення дефіціту вітаміну в організмі (если ВІН є) и создать спріятліві умови для Формування плоду. Як известно, Формування найважлівішіх структур плода ПОЧИНАЄТЬСЯ З ПЕРШИХ тіжнів, тому Достатньо Кількість вітамінів (особливо фолієвої кислоти) очень Важлива.

При плануванні зачаття прийом фолієвої кислоти обов'язковий у випадка, если є високий ризико розвітку вад нервової трубки (ВІН підвіщується при епілепсії, Цукрове діабеті, вад розвітку у родічів.

Чім грозит дефіціт фолієвої кислоти?

Недолік цього вітаміну НЕ всегда помітній. Альо во время вагітності деціціт фолієвої кислоти зачіпає Головним чином нервово систему плода, значний підвіщується ймовірність розвітку гідроцефалії и даже аненцефалії (відсутність мозкова структур), затримки розумово и фізічного розвитку дитини, мозкова грижа.

Є великий ризико різніх дефектів хребта, особливо его незарощення (так кличуть входити «Відкрита спина). До того ж дефіціт цього вітаміну может Сприяти передчасно переривані вагітності.

Джерела фолієвої кислоти

• Борошно грубого помелу
• Шпинат, петрушка, квасоля, зелений горошок
• Цітрусові, спаржа, авокадо
• Печінка

Если Мікрофлора кишечника має нормальний склад, то організм здатно сінтезуваті Деяк Кількість цього вітаміну самостійно. Патенти пам'ятати, что Виведення его з організму пріскорюється часто вживаний міцного чаю. Такоже потреба в Авторитети вітаміні збільшується при прійомі оральних контрацептівів, антацідів, протисудомних препаратів (карбамазепін), препаратів цинку.

Дозування фолієвої кислоти

Дорослі повінні прійматі на добу 200 мкг цього вітаміну, вагітні - 400 мкг.

Як и коли прійматі препарат?

Фолієва кислота віпускається в таблетках, а такоже містіться у вітамінніх комплексах, призначення для вагітних. Оптімальніше Всього прійматі препарат у виде таблеток, шкірні з якіх містіть 1 г вітаміну.

Для Заповнення спожи організму в фолієвої кислоти, Достатньо однієї таблетки на добу, но лікар за питань комерційної торгівлі (гіповітаміноз, підвіщеній ризико з'явилися дефектів у плода) может прізначіті две. Якщо жінка Вже пріймає полівітамінній комплекс для вагітних, окремо пити фолієву кислота не слід, если немає спеціальніх свідчення. Таблетки пріймають после їді, запіваючі водою.