Риб'ячий жир для схуднення: відгуки худнуть

Багато хто пам'ятає не дуже приємний на смак риб'ячий жир, яким батьки з любов'ю годували майже кожної радянської дитини. Користь риб'ячого жиру вчені давно довели.


Крім того, наші фармацевти, нарешті, заховали цю корисну річ в капсули.



Є також неспростовні докази того, що цей вид жиру відмінно сприяє схудненню.

Риб'ячий жир і його властивості

  • Жирні кислоти Омега-3 в поєднанні з Омега-6 (є в рослинних оліях) надають оздоровлюючий вплив на весь організм. Завдяки їм, виробляються речовини, що роблять протизапальну дію.

Риб'ячий жир для схуднення

  • Риб'ячий жир застосовують і для профілактики алергії. Це пов'язано з тим, що в його складі є корисний вітамін А, який зміцнює оболонки клітин.

Цим користь риб'ячого жиру далеко не обмежується. Його вживання під час вагітності підвищує розвиток координації майбутньої дитини.


  • Дуже корисний цей продукт не тільки для нашого здоров'я, але і для краси. Він відмінно покращує стан волосся і шкіри. На волосся риб'ячий жир впливає не тільки поверхнево, але і зсередини.

  • Його використовують в масках для волосся. При посічених кінчиках теплі компреси з риб'ячого жиру і рослинних масел добре допомагають.


  • Вживання риб'ячого жиру забезпечує хорошу видимість в сутінках і розрізнення колірної гами. Завдяки йому і шкіра, і слизові не стають сухими, а волосся і нігті - ламкими.

  • Риб'ячий жир дозволяє організму добре засвоювати фосфор і кальцій, що сприяє росту кісток. Тому вітамін D так важливий для малюків.

    Риб'ячий жир для схуднення: користь


    Японські біологи зробили висновок, щориб'ячий жир з його кислотами омега-3 - ефективний засіб для спалювання калорій. Коли Ви вживаєте цей продукт, процес метаболізму жиру проходить набагато більш інтенсивно.

    Риб'ячий жир для схуднення: користь

    Вживання риб'ячого жиру призводить до зниження ваги до півтора кг. Крім успішного спалювання зайвих калорій, риб'ячий жир ще й прекрасно активізує ліпіди, такі як цитохром, карнітин та ензим.


    Це дослідження підтвердило, що поліненасичені кислоти Омега-3 можна використовувати не тільки в якості профілактики захворювань судин і серця, а й длязниження ризику розвитку захворювань, пов'язаних з надмірною вагою.

    Риб'ячий жир для схуднення: правила прийому

    Якщо Ви харчуєтеся правильно і дотримуєтеся здоровий спосіб життя, то в комплексі з прийомом риб'ячого жиру дуже швидко помітите результати своїх старань: стрункість і краса Вам гарантовані.

    1. Риб'ячий жир для схуднення приймають по 2 капсули 3 рази на день. Знайти їх можна легко - в аптеках, розфасованими по 15 мг. Протягом дня для схуднення за все потрібно з'їдати 90 мг риб'ячого жиру.


    А весь курс терапії краще узгодити з фахівцем.

  • Рекомендується прийняття жиру курсами (3 курсу тривалістю 1 місяць протягом 1 року).

  • Не приймайте продукт занадто довго, але пам'ятайте: обов'язкова умова ефективності прийому - тривалість, а не одноразовий прийом. Головне, не перевищити допустиму дозу!

    Риб'ячий жир для схуднення: правила прийому



    Зручність застосування риб'ячого жиру - не єдина його перевага. Він відмінно перешкоджає стресу і депресій, дуже часто супроводжуючим безрадісний процес схуднення.


    А також він забезпечує організм всіма корисними речовинами, так необхідними в цей важкий період.

    Риб'ячий жир для схуднення: протипоказання



    Є й кілька «але». При хворобах щитовидної залози, надлишку вітаміну D, каменях у сечовивідних шляхахриб'ячий жир приймати не слід.


    Крім того, він протипоказаний при його індивідуальної нестерпності, туберкульозі легенів. З обережністю приймайте його під час вагітності, при ураженнях серця, хронічних захворюваннях нирок, виразковій хворобі шлунка і 12-ти палої кишки.

    Про те як приймати риб'ячий жир читайте встатті Риб'ячий жир в капсулах: інструкція.

    Обов'язково порадьтеся з лікарем, перш ніж починати худнути з риб'ячим жиром.

    Риб'ячий жир для схуднення: відгуки

    • Жінки, які приймали риб'ячий жир для схуднення, відзначили, що вже через невеликий час після початку його прийому дали про себе знати позитивні зміни в їх самопочутті. Зміцнів імунітет, підвищилася стресостійкість, покращився стан шкіри.

      Задоволені залишилися і ті, хто страждав від підвищеної ламкості і сухості нігтів і волосся.

    Риб'ячий жир для схуднення: правила прийому

    • Ті, хто разом з прийомом риб'ячого жиру отримував активні фізичні навантаження та обмеження в споживанні їжі, відзначили чудовий результат. Хто спортом не займався і багато їв, ніяких позитивних результатів не помітили.

  • Всі брали риб'ячий жир, радять у жодному разі не вживати його на голодний шлунок, інакше почнеться розлад і через це Ви, можливо, більше не захочете худнути.


  • Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схуднення

    СХОЖІ МАТЕРІАЛИ


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!