Кедрова бочка, фитобочка - чи допомагає схуднути?

На сьогоднішній день в списку послуг багатьох SPA-салонів можна зустріти таку послугу як кедрова фітобочка для схуднення, оздоровлення і омолоджування. І хоч це послуга досить нова, але має давню багату історію.

Що являє собою фитобочка?

Фітобочка - це своєрідна міні-сауна виготовлена ??з дерева кедра, який в народі називаю природним лікарем. Кедр багатий фитоцидами, які пригнічують ріст і розмноження шкідливих мікроаргонізмов, що шкодять нашому здоров'ю.

Як проводиться процедура?

Перед процедурою Вам буде необхідно повністю роздягтися і прийняти душ. Після душу Вас запросять пройти в фітобочку.

Паряться в кедрової бочці сидячи. Всередині для цього передбачена спеціальна лава. Для зручності в бочці споруджені спеціальні підлокітники, на які можна спертися. Фітобочка влаштована так, що під час сеансу ваша голова знаходитися зовні і пара не впливає на судини головного мозку. Така процедура відмінно підійде тим, хто погано переносить звичайну лазню або сауну.

Сеанс тривати в середньому 15 хвилин, для посилення ефекту від процедури у воду додається відвар трав і ефірні масла.

Порада: не забувайте з собою на процедуру тапочки і домашній рушник

Кедрова бочка для схуднення, що досягається ефект

На думку фахівців вже після одного сеансу на 15-20% знижується ефект апельсинової кірки, шкіра стає гладкою і пружною.

Відмінного жиросжигающего ефекту можна добитися додавши у воду ефірну олію м'яти або грейпфрута.

Під час процедури відбувається інтенсивна втрата вологи, за рахунок цього значно йдуть обсяги. За один сеанс можна скине до кілограма зайвої ваги.

Проте слід враховувати, що пішов зайву вагу на половину становить зайва вода і шлаки.

Але якщо достатньо часто ходити на цю процедуру ефект не змусить себе чекати.

Дуже корисним буде чергувати кедрову бочку і гірчичну ванну. Таким чином обсяги почнуть знижуватися досить інтенсивно.

Вельми корисним буде проводити сеанс в кедрової бочці після тренажерного залу або будь-яких інших занять спортом. До спалюванню жиру додатися ще й релаксуючий ефект.

Протипоказання до фітобочці, кедрової бочці

У фітобочкі є багато незаперечних переваг, але є і певні протипоказання. Перш за все, до таких відносять:

  • хвороби нирок і печінки,
  • тромбофлебіт,
  • злоякісні утворення,
  • аритмія,
  • критичні дні та інші кровотечі.

Очищення й омолодження

Під дією теплого пара максимально розкриваються потові пори і активно працюють сальні залози, завдяки цьому всі шкідливі речовини виводяться з організму. Тканини і клітини очищаються, нормалізуються обмінні процеси.

Таке очищення сприятливо впливає на відновлення фізичних сил, зміцнює імунітет, омолоджує вашу шкіру, дає заряд бадьорості.

По мимо всього іншого кедрова бочка має лікувальні властивості:

  • знімає як суглобові, так і головні болі,
  • лікує спиною і шийний відділ хребта,
  • м'язові неврології,
  • добре справляється із застудою.
  • знімає синдром хронічної втоми.

Що пишуть про ефект кедрової бочки на форумах?

Ілона

Це начебто лазні # 8230-ось якщо ви після тренажерки, скажімо, в неї ходити будете, то результат буде хороший.

Анна

Дівчата, я сходила сьогодні на бочку! Такий кайф! Розслабилася, і взагалі, сподіваюся, що після таких відчуттів, ефект повинен бути! але я ще вирішила поєднувати з обгортанням і лімфодренажним масажем, через день.

Юля

Бочка кедрова - відмінна річ! Насправді від неї худнеш. Не на багато, тобто якщо скинути треба 15 кг, то не допоможе. Але реально деякі надлишки виводить!

Ніна

Це були супер враження! Спочатку ти сидиш у великій бочці, розпарюють все тіло з усякими ефірними маслами і трав'яними чаями. Типу сауна! Сидиш, поки можеш терпіти. А потім тобі починають робити масаж на все тіло !!! Якщо хочеш антицелюлітний, то з медом. Який же це кайф! Процедура триває години дві не менше. І виходиш - новою людиною. Відпочиваєш - як ніде!

Поділіться і з нами своїми враженнями ті, хто вже був в кедрової бочці!

Спорт

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ


Увага, тільки СЬОГОДНІ!