Кісточки на ногах: як лікувати? Кісточки на ногах: як формуються?
Багатьом жінкам відома проблема випирає кісточки на нозі. Не дарма Інтернет ...
На жаль, сьогодні багатьом доводиться стикатися з таким неприємним явищем, як халюс вальгус, а в просторіччі - кісточка або шишка на стопі. Існує кілька методик лікування цього захворювання в залежності від його стадії.
Однак для того щоб дійсно досягти позитивного ефекту, дуже важливо розуміти, з чим саме ви збираєтеся боротися. В іншому випадку завершивши лікування, людина знову починає піддавати себе тим же факторам, які призвели до первісного появи проблеми. В результаті чого нерідко виникає рецидив.
Халюс вальгус - це відхилення великого пальця. Власне, саме так ця назва і перекладається. Якщо говорити більш детально, то мова йде про своєрідну деформації стопи внаслідок слабкості суглоба: палець відхиляєте до інших, від чого і виникає шишка у його заснування. І чим сильніше відхилення, тим сильніше випирає кісточка.
Потрібно зауважити, що навіть у здорової людини великий палець ноги може дещо відхилятися в сторону. Допустимий кут відхилення - 10 градусів. Все, що більше - це вже халюс вальгус. При відхиленні від 10 до 15 градусів говорять про перший, легкого ступеня недуги. При відхиленні в 15-20 градусів - про середню. Відхилення в 30 градусів вважається важким.
На жаль, більшість жінок звертаються до лікарів досить пізно: коли стопа вже придбала некрасиву форму, шишка на нозі сформувалася, обросла натоптишами і мозолями, і заподіює масу незручностей.
Жінка з такими проблемами вже не може довгий час перебувати на ногах, вона дуже швидко втомлюється. До того ж шишка вже стає досить болючою, і з кожним днем ??біль все сильніше.
Ніякої можливості купити хоч скільки-небудь красиве взуття. Через больових відчуттів, жінки часто змушені брати взуття на пару розмірів більше. Так і будуть це далеко не найпривабливіші і елегантні моделі.
Як правило, до цього моменту мова йде вже не просто про ослаблення суглоба, а про початкову або ж уже необоротної стадії деформації кісток стопи.
Але не варто думати, що дискомфорт і неестетичність - це єдині проблеми, породжувані таким захворюванням, як халюс вальгус. Необоротна деформація суглобів стає причиною постійних запалень, які в свою чергу провокують розвиток куди більш серйозних захворювань. Наприклад, артрозу або бурситу.
Крім того, деформація викликає здавлювання судин, а значить, недостатність харчування кісткових тканин. Наслідком цього стану може стати ранній розвиток остеопорозу. Як бачите, необхідність своєчасного лікування вальгуса очевидна.
Перш за все, запам'ятайте, не варто захоплюватися народними засобами. Всі вони марні і лише витрачають ваш дорогоцінний час. Бабусині рецепти можна використовувати тільки як доповнення до основного лікування. Краще купувати засоби від кісточки на ногах в аптеках, і, звичайно ж, тільки після консультації з ортопедом.
Існують консервативні методи лікування, до яких відносять масаж, гімнастику, фізіотерапію, а також носіння різних фіксаторів для великих пальців ніг. У важких випадках ефект матимуть виключно хірургічні операції.
Кожен метод хороший тільки на певній стадії і тільки в певних ситуаціях.
Так, фізіотерапія, як і застосування різних мазей, дозволяє лише зняти больові відчуття, а також в деяких випадках уповільнити зростання шишки. Однак не можна назвати фізіотерапію марним заняттям: зняття болю теж дуже важливо, але і як таким лікуванням цей метод не є.
Якщо зміни вдається помітити на ранніх стадіях, то цілком можуть допомогти масаж і гімнастика. Ці прості методи дозволяють швидко домогтися результатів, а дотримання профілактичних заходів допоможе уникнути рецидивів.
У більш важких випадках на додаток до гімнастики і масажу призначають різні фіксатори. Вони розрізняються за способом фіксації і тривалості носіння, і, звичайно, за швидкістю досягнення позитивного ефекту. Багато фіксатори можна надягати тільки на ніч, так як при активній ходьбі вони просто не в змозі зафіксувати палець в потрібному положенні. Звичайно, такі конструкції не можуть забезпечити швидкого ефекту.
На їх фоні вигідно вирізняється фіксатор для кісточки на нозі Вальгус Про. Надійний, еластичний коректор, який надягає на великий палець і фіксує його в фізіологічному положенні. Сам палець залишається при цьому відкритим: матеріал фіксатора прикриває лише некрасиво стирчить шишку, а також підставу великого пальця.
Вальгус Про зручніше більшості сучасних аналогів, які досить жорстко фіксують палець, завдаючи незручності власниці. Вальгус Про діє м'якше, але при цьому не менш надійно.
Велика частина фіксаторів призначена для тимчасового носіння. Причому використовують їх, як правило, вночі, так як конструкція не дозволяє витримувати високе навантаження напруженого дня сучасної жінки. Вальгус Про дозволяє жінці вести свій звичайний спосіб життя. При цьому фіксатор не доставляє якихось незручностей. Звичайно, перший час ви будете відчувати його присутність, однак скоро звикнете, і просто перестанете його помічати.
Важливо, що коректор не дозволяє взуття здавлювати палець. А адже саме процес здавлювання відіграє чималу роль у формуванні деформації. Втім, це не привід носити під час лікування вузьку взуття або взуття на підборах.
Виробник Вальгус Про стверджує, що цей фіксатор для великого пальця здатний виправити ситуацію всього за один місяць. Регулярне використання фіксатора забезпечує постійне знаходження пальця у фізіологічно правильному положенні. Суглоб поступово набирає силу і «згадує», в якому саме положенні йому слід перебувати.
Багато жінок побоюються, що через постійного контакту фіксатора з шкірою стоп, можуть виникнути різні проблеми: алергія, пітниця, подразнення. Однак застосування Вальгус Про не тягне за собою розвитку подібних «побічних ефектів». Його матеріал спеціально розроблений для довгострокового контакту зі шкірою, абсолютно гіпоалергенний і безпечний. Він пропускає повітря і вологу, що повністю виключає появу будь-яких проблем.
Згідно з інструкцією, Вальгус Про допомагає навіть в дуже важких випадках, коли пацієнту вже пропонують операцію. Якщо порівнювати цей фіксатор з щадними формами операції, то він, безсумнівно, виграє. Щадне оперативне втручання не зачіпає кістки, лише коригує положення пальця. Дуже часто після такої операції проблема повертається. Тоді як Вальгус Про від кісточки на нозі дозволяє позбавитися від неї назавжди, повернувши суглоб на місце.
Однак важливо розуміти, що тут багато залежить від занедбаності деформації і деяких індивідуальних особливостей. Втім, підготовка до операції в будь-якому випадку займає деякий час. Має сенс на цей період замовити коректор Вальгус Про, який можна придбати за вельми демократично ціною, менше тисячі рублів. Якщо лікарі відзначать позитивну динаміку захворювання в результаті носіння фіксатора, то операція може бути скасована за непотрібністю.
Особливо ефективним фіксатор для кісточки буде в поєднанні з іншими методами лікування. Зокрема, не завадить професійний масаж і щоденна гімнастика для стоп: ходіння навшпиньках, затискання дрібних предметів пальцями ніг, а також ходіння по нерівних поверхнях. Ідеально підійде пісок, галька або спеціальні масажні килимки.
З недавнього часу з'явився і вдосконалений фіксатор Вальгус Плюс, що забезпечує більший комфорт носіння при не менш вражаючому результаті.
Пам'ятайте про те, що купувати Вальгус Про або Вальгус Плюс необхідно тільки у офіційного виробника. Як і будь-який популярний і ефективний продукт, його нерідко підробляють. Не варто намагатися заощадити. Далеко не будь фіксатор, зовні схожий на Вальгус Про зможе впоратися з покладеним на нього завданням. Не варто економити на своєму здоров'ї, притому що і ціна на оригінальний товар не надто висока.
Коли вам вдасться впоратися з недугою, не варто повертатися до свого колишнього життя, повної факторів ризику. Краще приділіть достатньо часу профілактиці Халюков вальгуса. Якщо можливо, відмовтеся від носіння взуття на дуже високому каблуці або зведіть час, коли користуєтеся їй, до мінімуму. Крім того, постарайтеся купувати взуття з широким носком, що не стискає пальці.
Не забувайте про гімнастику. Не завадить також придбати спеціальний килимок для масажу стоп. Все це сприятиме посиленню суглобів і зв'язок, допоможе утримувати великий палець ноги в правильному положенні і не дозволить повторно розвинутися деформації.
Радимо почитати: Методи боротьби з кісточкою великого пальця ноги
Багатьом жінкам відома проблема випирає кісточки на нозі. Не дарма Інтернет ...
Шишки, кісточки на ногах - так в народі називають вальгусную деформацію ...
З такою проблемою, як бурсит великого пальця ступні, або «кісточка на нозі» ...
Вальгусна деформація великого пальця стопи - проблема знайома здебільшого ...
Красиві ноги, витончені ступні і можливість носити наймодніше взуття дуже ...
Поява випирає кісточки в області великих пальців ніг багатьом людям здається ...