Застій молока. Що робити?

Застій молока, або лактостаз, досить часте явище у годуючих жінок. Починається він, як правило, на третій - четвертий день після пологів. Тоді, коли молозиво має замінити повноцінним молоком.

Чому може виникати застій молока? Які симптоми у лактостазу? Як вилікувати лактостаз?

Симптоми застою молока

• При лактостаз спостерігається болючість грудей. Іноді до неї навіть боляче просто доторкнутися.
• Груди налита молоком до такої міри, що вона дуже тверда на дотик.
  
  
  
  

• Іноді при застої молока спостерігається почервоніння окремих частин грудей.

• При лактостаз, найчастіше, підвищується температура тіла. Вона може дійти до сорока градусів!
• Часто у жінки, яка страждає від застою молока, можна спостерігати лихоманку, озноб і загальну слабкість всього організму. Стан, як при застуді.

Що сприяє виникненню застою молока?

• Одна з причин виникнення лактостазу- дитина не висмоктує все молоко під час годування. Залишилося молоко закупорює протоки.
• Іноді жінка переохолоджується або захворює застудою.

У цих випадках теж може розвинутися лактостаз.

Насправді, пропуск нічного годування може стати причиною розвитку лактостазу.

Як лікувати застій молока?

• Добре допомагає впоратися з цією проблемою компрес з капустяного листа. Для цього слід взяти свіжий лист, без ознак хвороби, акуратно відбити його молоточком до виділення соку, і прикласти до хворих грудей.
  

  Лист слід залишати до висихання.

• Найчастіше прикладайте дитину до грудей, нехай він розсмоктує груди, допомагаючи молоку вийти з грудей.
  

  Якщо після того, як дитина наївся, молоко ще залишилося, сцеживайте залишки тонометри. Не залишайте його до наступного годування.

• Робіть легкий масаж грудей.
  
  

  Але не слід м'яти і тягнути груди. Рухи повинні бути легкими.

• Можна використовувати теплі компреси.
  

  Для цього наповніть гарячою водою пластикову пляшку або грілку. Але прикладайте ємність до грудей дуже обережно!

  
  

  Температура повинна бути терпима, ні в якому разі не можна обпалювати шкіру запаленої грудей!

• Більше відпочивайте, як би банально це не звучало, але це теж здатне допомогти при застої молока.
  

• Коли дитина буде смоктати груди, дуже акуратно здавлюйте, потроху, то місце на грудях, в якому є ущільнення.
• Терти і тиснути груди ні в якому разі не можна. Це може ще більше погіршити ситуацію.
  

• Для позбавлення від застою молока можна ще зробити такий компрес. Візьміть одну краплю ефірного масла чайного дерева, стільки ж ефірного масла фенхеля і одну чайну ложку рослинної олії.
  

  Даний компрес дуже непогано допомагає.

• Ще один компрес від застою молока. Візьміть трохи житнього борошна і меду.

Змішайте їх таким чином, щоб вийшла маса, за консистенцією, як густа каша. Цей компрес прикладайте до грудей між годуваннями. Сам компрес накривайте зверху трохи відбитим капустяним листом.

Крім того, вживайте трохи менше рідини, ніж вживали раніше.

Підготуйте місце, в якому будете лежати з компресом заздалегідь, враховуючи те, що мед буде текти.

Підійдіть до дверного отвору, упріться в нього ліктями, тримаючи кулаки біля грудей. І намагайтеся повиснути в такому положенні.

Повисіли кілька секунд, відпочили і знову Висна. Чим частіше ви будете повторювати вправу, тим швидше позбавитеся від лактостазу.

Як запобігти застій молока?

• Не робіть між годуваннями перерву, що становить більше трьох годин.
• Намагайтеся правильно прикладати малюка до грудей.

Він повинен повністю охоплювати весь ареол соска.

Чи не пережимайте її ні в яких місцях. Повністю підтримуйте всі груди.

Підтримуйте всі груди.

Це потрібно для того, щоб груди спустошувалася рівномірно.

Виконуючи наведені в цій статті рекомендації, ви зможете швидко позбутися від застою молока в грудях. А якщо ви зацікавилися проблемою заздалегідь, зможете легко запобігти виникненню застою молока.

Здоров'я вам і вашому малюкові!