Осіння депресія у дітей

Раніше психологи ще сперечалися з приводу того чи буває у дітей депресія? Адже такі прояви депресивного стану як зниження тонусу організму, відсторонення від людей, загальмовані реакції, відчуття туги і печалі, ослаблення інтересів властиво в основному дорослим людям.

Всі ці ознаки важко виявити у дітей, так як вони у них слабо виражені і дитина не завжди може сказати про свої почуття, відчуттях. Зараз вже доведено, що розлади психіки не можуть з'явитися просто так. Вони передаються генетично, з'являються внаслідок неправильного виховання або негативного впливу навколишнього світу.

Зазвичай депресія у дітей характеризується погіршенням здоров'я. Найчастіше це такі нездужання як запаморочення, порушення сну, нудота, слабкість, млявість, різні больові відчуття. Дорослі, спостерігаючи у дитини всі ці нездужання губляться, звертаються до лікарів, а ті в свою чергу роблять аналізи і не знаходять не захворювань внутрішніх органів, що не порушень систем організму. При хронічної депресії в такому стані дитина може перебувати не один місяць. Найчастіше дітей турбують больові відчуття в животі і головні болі.

Зазвичай діти вважають, що вони невиліковно хворі. Це виражається в їх постійних згадках про чиюсь хвороби або смерті, вони часто стривожені без приводу, нервові, плаксиві. Хоч тривоги їх і короткочасні, але вони порівняно швидко переходять у постійне невмотивоване відчуття страху. Дитя починає переживати, коли мама не приходить вчасно забирати його з дитячого саду. Він думає, що з мамою по дорозі обов'язково трапилося щось страшне: напали бандити чи сталася аварія. Дитина поряд з цими переживаннями починає хвилюватися і за своє життя, здоров'я.

Ознаки депресії в залежності від віку дитини

Осіння депресія дітей в різному віці проявляється по-різному. У зовсім маленьких дітей знижується апетит, дитина збавляє у вазі, стає примхливим, сповільнюються його руху. У дітей дошкільного віку депресія проявляється у вигляді вираженні суму на обличчі, скупий міміки, старечої ходи. Симптоми депресивного стану у молодшого школяра: туга, байдужість, замкнутість, відсутність інтересу до ігор з однолітками, шкільних занять.

Найчастіший ознака появи депресії у дитини-скарги на нудьгу, які означають зниження інтересу до життя. Діти починають часто і довго плакати і чим молодша дитина, тим більше він слізливий. Причому депресивний дитина плаче з приводу: при зауваженнях і заохоченні, при образі і навіть радісну подію. Зазвичай свій поганий настрій діти вважають провиною батьків. Дитина починає постійно висловлювати докори і претензії батькам. А при хронічної депресії, стаючи старше, ще й погрожують їм, аж до демонстративних спроб покінчити з життям.

У школярів депресія проявляється ще в труднощах запам'ятовування і осмислення навчального матеріалу. Діти не розуміють прочитаний текст, набагато більше часу витрачають на виконання домашнього завдання. Дитина стає повільним, незграбним, що дітям цього віку ніяк невластиво. Діти в школі виглядають незграбними, млявими, не хочуть бігати і грати з однокласниками на перервах, на фізкультурі стоять осторонь, відмовляються відвідувати спортивні секції, в які до початку депресії самі і просилися.

Депресія буває хронічною, тимчасовою, сезонною. А які ж ознаки осінньої депресії у дітей?

Основні симптоми осінньої депресії у дітей

1. Постійне відчуття нудьги, зміни ваги або зниження апетиту, відсутність енергії.
2. Низька самооцінка дитини, невпевненість у собі, втрата інтересу до раніше улюбленим заняттям.
3. Поява почуття провини, безнадійності.
4. Бажання сховатися від людей, уникнення спілкування, часті розмови про хвороби або смерті.
5. Періодичне і невмотивоване роздратування, скарги, крики, плач дитини, часті прогули в школі.
6. Скарги на погане самопочуття, при цьому ворожість і агресивну поведінку.
7. Дитина робить все зло батькам, вважає їх винними у своїй печалі, негативного ставлення до життя.

Лікування депресії

Не чекайте, що депресивний стан у дитини пройде само. Ні, його потрібно лікувати. Як стверджують медичні фахівці, ніж раніше розпізнається депресія, тим швидше вона лікується. Затягувати з лікуванням не можна, так як депресія може стати хронічною, і тоді дитину потрібно буде постійно проліковують спеціальними засобами: антидепресантами, травами, вітамінами.

Малюків від депресії зазвичай лікують ігровою терапією, арттерапією, спонукаючи дитину грати з ляльками, займатися творчістю, наприклад, малювати позитивні малюнки. Таким чином, малюкам допомагають відкрито виражати свої почуття. З дітьми старшого віку багато розмовляють, щоб дитина не тримав у собі переживання, повністю виговорився, розкрився. Іноді прописують антидепресанти. Тривалість терапії залежить від ряду причин, включаючи і ступінь депресії.

Ефективним методом лікування депресії є саме психотерапія, так як вона допомагає змінити негативне ставлення до навколишнього світу, покращує спілкування з батьками та однолітками. У стані депресії необхідно обов'язково проконсультуватися у психолога, психотерапевта чи психіатра. Фахівець допоможе виявити причину депресивного стану дитини.

Причиною осінньої депресії у дитини може бути так само зміна погоди, брак вітамінів, небажання йти в школу. Для якнайшвидшого одужання дитини необхідно приділяти йому якомога більше уваги, співчувати, співпереживати, розмовляти з ним, відволікати від похмурих думок. Намагайтеся, щоб дитина була завжди серед людей, так він швидше повернеться до активного життя.