Як народити здорову и Щасливе дитину?

У жітті кожної парі колі-небудь настає момент, коли Обидва відчувають Готовність дива батьками. Вагітність - це відповідальне почінання для обидвох! Тільки Бажанов, запланованій дитина народитися здорове і щасливим.

Известно, что чім старше потенційні батьки, тім более Ризиків для віношування. Однак даже после 35 років жінка может народити здорового малюка, если Обидва партнери Дотримуватись рекомендацій лікарів. У чому ж Полягає правильна підготовка до вагітності?

Йдемо до лікаря!

Перед качаном планування майбутнім батькам нужно отріматі консультації гінеколога и уролога. Лікар повинен знати про всі перенесені вами Хвороби. Такоже Важлива, чи немає в роду Спадкового та генетичних захворювань.

У разі если хоча б у одного з партнерів є проблеми з репродуктивною системою, то знадобляться ще й консультації других фахівців. Крім того, Обом слід здати аналізи и пройти необхідні обстеження. Залежних від вашого віку та наявний захворювань, лікар складі вам ваш індивідуальний план подготовки.

Парі з діагнозом "безпліддя", коли жінці НЕ вдається завагітніті более 1 року, обстежуються більш ретельно. Ті ж самє відносіться и до пацієнтів старше 35 років.

Здаємо аналізи!

Список аналізів и Обстеження, Які необхідні при плануванні зачаття, Виглядає Наступний чином:

• Загальний аналіз сечі и крови
• Мазок на Gn и trich
• Аналіз крови на сіфіліс
• Аналіз крови на гепатит B (HbSAg)
• Аналіз крови на ВІЛ (ф-50)
• Посів з уретри на уреаплазму и мікоплазму
• Обстеження на хламідії
• Обстеження на токсоплазмоз и цітомегаловірус

Если в ході ціх обстеження виявлено Які-небудь захворювання, то зачаття нужно відкласті, щоб пройти курс лікування. Такоже нужно почекаті з вагітністю 2-3 Місяці, если ві будете вакцінуватіся проти гепатиту B, краснухи та вітрянкі.

Жінці, яка раніше НЕ боліла останнімі двома захворюваннямі, а значити, ее організм НЕ вироби потрібного імунітету, щепітіся нужно обов'язково. Краснуха и вітряна віспа - хвороби очень підступні, Вкрай негативно вплівають на розвиток внутренних ОРГАНІВ и систем дитини.

Щоб не ворожіті, боліла жінка чи ні, Найкраще здати аналіз крови на антитіла до ціх захворювань.

"Ні!" Шкідлівім звичка!

Статті та книги з планування вагітності часто віносять цею пункт на перший план. Проти до ціх пір БАГАТО пара не могут відмовітіся від своих Згубна пристрастей даже на пару місяців! Так, и у наркоманів могут народити здорові діти. Альо все-таки це поганий приклад, до того ж - непоказовімі.

Алкоголь и куріння очень небезпечні для здоров'я і життя малюка! Наслідки їх могут проявіті собі далеко не відразу. Жодна сигарета, ні один келих алкогольного напою не стояти здоров'я Вашої дитини. Майбутнім батькам рекомендується утріматіся від куріння и алкоголю Протяг 3 місяців до планованого зачаття. А мама винна Дотримуватись цього правила до того, як перестану годувати малюка грудним молоком.

Харчо правильно!

У период подготовки до вагітності майбутня мама винна тримати під контролем свою Вагу. Дуже небажано, щоб жінка різко набирала Зайві кілограмі або худла в результаті Дієти.

Дієта - це всегда стрес для організму. А Аджея самє зараз для правильного его Функціонування нужно повноцінне и різноманітне харчування. Білкова або вуглеводна дієта корісті не принесуть, а нашкодіті здоров'ю могут запросто.

Любителям кави слід мати на увазі, что Протяг дня можна віпіваті НЕ больше 2 чашок цього напою. Окремо Варто Сказати про новомодних дієтах, Які планируют стати дитини. Ефективність таких способів всегда залішатіметься під великим харчування. Повірте, стати майбутньої дитини Ніяк НЕ пов'язаний з тім, что ві їсте!

Вітамінізірующее з розумом!

Найчастіше Майбутні батьки Занадто несерйозно ставлять до прийому комплексних вітамінів в период планування вагітності. Чи не дивно, Аджея сегодня НЕ Тільки в ЗМІ, но и в жіночіх консультаціях пропагують прийом вітамінніх комплексів трохи не цілий рік!

Проти в таких вітамінах потребуються далеко не всі "планувальнікі". Їх прізначають людям, Які зловжівають алкоголем и наркотиками, голодуючім та ін., Тобто тім, хто веде НЕ Цілком здоровий спосіб життя.

Если Майбутні батьки добро и різноманітно харчуються, то в прійомі вітамінного комплексу немає необхідності. Єдиний препарат, потреба В якому в период подготовки до вагітності растет - це фолієва кислота. Вона спріяє правильному розвітку нервової трубки у малюка. Фолієву кислоту рекомендуються прійматі Обом батькам.

Майбутній батько пріймає ее до моменту зачаття, а майбутня мама - ще й весь перший триместр. Дозування, якові прізначає лікар, - 400 мкг на добу. Однак вона может буті збільшена в 10 разів, если раніше у даної парі або у одного з партнерів в ІНШОМУ шлюбі були випадки народження дитини з дефектом нервової трубки.

Жінкам, Які прожівають в регіонах з вираженість дефіцітом йоду (Наприклад, Урал або Алтай), лікар призначила додатково прийом препарату йоду. Протяг всієї вагітності і после неї, до Закінчення грудного вигодовування, йод пріймається в дозуванні 200 мкг на день.

Крім того, если у майбутньої мами обнаружили залізодефіцітна анемія, лікар может прізначіті прийом препаратів заліза. Слід враховуваті, что без медичної консультації прийом ціх препаратів небезпечний.

Такоже є вітаміни, при самостійному прійомі якіх можна очень легко перевіщіті допустиму дозу. Це вітаміни D (максимальна Дозування 400 IU на добу) и A (3000 IU на добу).

Акуратніше з процедурами и лікамі!

"Планувальнік" та патенти знаті, что така процедура, як рентген, может заподіяті шкоду Майбутній дитині. Крім того, деякі ліки небезпечні для організму, а такоже для плода через свою токсічність. Тому так Важлива при підготовці до зачаття НЕ прізначаті Собі будь-які препарати самостійно.

І це відносіться до Обом партнерам. У випадка, если ситуация передбачає в найближче Майбутнього медикаментозне втручання, то обов'язково нужно поставити до відома вашого лікаря про ті, что ві плануєте вагітність. Тільки ВІН может Прийняти решение, чи можна заразитися лікуватіся (і тоді призначила Безпечні для плода препарати) або з вагітністю нужно почекаті до Закінчення курсу прийому ліків.

Читайте книги для батьків!

Година планування вагітності - найбільш відповідній для того, щоб псіхологічно підготуватіся до зачаття, а Згідно и до народження малюка. Обізнаний - значить озброєній! Як протікає вагітність на різніх термінах, Які могут вінікнуті проблеми, як їх вірішуваті и БАГАТО Іншого можна найти в книгах для батьків. Інфекцій така література очень популярна.

Перестаньте оберігатіся!

Если результати обстеження в порядку, то вже зараз можна приступати до самой приємної части планування. Незважаючі на ті, что в Деяк джерелах можна зустріті інформацію про ті, что после зняття внутрішньоматкової спіралі або Скасування оральних контрацептівів нужно чекати 2-3 Місяці, це зовсім не «залізне" правило.

І, наостанок, смішна картинка:

Радимо почитати: Інформація для тих хто НЕ может завагітніті более року