Як розрахуваті овуляцію

Одні жінки обчислюють день овуляції для того, щоб благополучно завагітніті, а Інші ж, навпаки, хотят унікнуті зачаття. Так як овуляція - це процес виходе розвилася яйцеклітіні з яєчніка, яка Повністю підготовлена ??до запліднення, то цею период є єдіно сприятливі для Настанов вагітності.

Це означає, что жінці, яка бажає стати матір'ю та патенти самє в цею годину вести активне сексуальне життя. А тій дівчіні, яка галі не хоче заводіті дитину, слід утріматіся від статево контактів в ЦІ небезпечні дні або надійно оберігатіся. Як розрахуваті овуляцію, Щоб не помілітіся? Розрахунок овуляції можна сделать багатьма способами. Розглянемо КОЖЕН способ докладно.

Відчуття во время овуляції

Іноді жінки відчувають дні овуляції, так як в цею годину в організмі відбуваються деякі Зміни:

• Жінка может відчуваті несильно Біль внизу живота.
• Збільшуються віділення з піхві.
• Овуляція так само позначається и на сексуальному потязі, Пожалуйста становится набагато сільніше, чем у звічайні дні.

Календарний метод

Для того щоб використовуват Сейчас метод, звітність, добро вівчіті свой організм и знаті все про власний менструального ціклі. При Авторитети Важлива завести календарик и відзначаті там дні своих місячніх. Для розрахунку знадобляться дані за Минулі півроку. Як правило, менструальний цикл триває 27-32 дня. Слід порахувати за календарем, скільки днів минуло з першого дня минулих жіночіх днів до Настанов нінішніх. Саме це число скаже - скільки триває ваш цикл.

Если во время розрахунку стало ясно, что перерва между місячнімі весь годину однаково, то це означає, что цикл регулярний и Сейчас метод підійде для того, щоб розрахуваті день Настанов овуляції.

Тепер звітність, переглянутися записи в календарі и візначіті самий нетрівалій цикл, Який БУВ Протяг останніх шести місяців. З цього числа треба відняті 18. Отримання число - це тією день, з которого ПОЧИНАЄТЬСЯ відповідній период для зачаття. Далі можна дізнатіся, Який з днів циклу є останнім сприятливі днем. З самого Довгого циклу нужно відняті цифру 11. Тепер ві добре там, як розрахуваті день овуляції по календарному методу.

Альо Варто пам'ятати, что на зміщення овуляторний днів может вплінуті все, что завгодно: здоров'я, стрес, прийом Деяк медікаментів, зміна способу життя и т.д.

Базальна температура

Як розрахуваті период овуляції по базальної температури? Овуляція має незначна Вплив на температуру тела жінки. Отже, ЦІМ способом можна візначіті дні овуляції. Це надійний способ На Відміну Від календарного, дані будут більш точним. В день овуляції, коли яйцеклітіна вівільняється з яєчніка, температура тела Трохи знижена. А после цього дня температура, навпаки, підвіщується и трімається на такому ж Рівні аж до першого дня Наступний жіночіх днів.

Вімірюваті температуру треба з першого дня Чергова місячніх. Отже, відразу после того, як ви вранці відкрієте очі, що не піднімаючісь з ліжка, помістіть термометр в задній прохід, примерно на Чотири сантиметрів. Таким чином заміряті температуру слід строго в один и тієї ж годину Щодня. Всі дані обов'язково нужно запісуваті. До Настанов овуляції температура, если жінка здорова, трімається на одному Рівні - 36,6.

Як Тільки відбудеться ее спад, нехай даже невелика (36,3), то це означає, что именно в цею день яєчнік випустила доспілу яйцеклітіну. А на Наступний день відбудеться різке Підвищення температури до 37 градусів - самє Сейчас годину є Найкращий для запліднення. Всі ж не слід забуваті, что Підвищення температури может відбутіся в результаті которого-небудь захворювання, або внаслідок недосіпання або вживання алкоголю.

Таке спостереження та патенти Проводити три-чотири цикли ПІДРЯД. Если после трівалої перевіркі жінка бачіть за графіком, что овуляція всегда настає чітко в один и тієї ж день ПЕРІОДУ (Наприклад, на чотирнадцятим або п'ятнадцятий день циклу), то вона может буті впевнена, что Сейчас метод їй Підходить. Найкраща пора для Настанов вагітності зазвічай вважається з десятого по дев'ятнадцятий день від качана менструального циклу, тобто Враховується сам день овуляції, 5 днів до ее Настанов и 3 дні после. Відповідно, что Безпечні періоді до десятого дня циклу и з 10 по 28 день.

Тест-смужка

Сьогодні для розрахунку овуляції Є І сучасні методи. Такі смужка продаються в будь-Якій аптеці, смороду очень Схожі на тести для встановлення вагітності.

Тест-смужка візначають Самі відповідні дні для зачаття. Смороду реагують на вміст гтеінізірующего гормону в сечі. Велика Кількість цього гормону з'являється в сечі до Настанов овуляції за 24- 36 годин. Тобто, коли тест стані позитивним, то це говорити про ті, что настав сприятливі момент для Настанов вагітності.

Однак Важлива знаті, что если овуляція відбудеться вранці, а тест буде зроблений ввечері, то ймовірно, до такого годині рівень гормону Вже знизу и на смужці буде показань негативний результат. Рівень гормону ЛГ, Який необхідній для визначення овуляції, трімається в сечі Всього 24 години. Внаслідок цього напрошується Висновок - краще делать тест двічі на день, Щоб не упустити цею момент.

При вікорістанні тесту Важлива Дотримуватись деякі рекомендації и правила:

• Тест звітність, Проводити Щодня в один и тієї ж проміжок годині.
• Можна вібрато будь-який годину у проміжку від десяти ранку и до восьмої години вечора.
• Перша Ранкова січа не годитися для проведення тесту.
• Скоротіті вживання Рідини за 1-3 години до проведення тесту.
• Тестування НЕ матіме СЕНС, если жінка пріймає лікарські препарати, Які містять ЛГ.

Обов'язково Вікон всі рекомендації виробника, что містяться в інструкції. Результати можна буде оцініті через 1-30 хвилин после проведення тестування. За закінченню даного терміну прійматі результати до уваги НЕ рекомендується.

Результат может буті:

1. Позитивний - ТЕСТОВА лінія очень Яскрава, колір схожий з Кольорах контрольної Лінії або темніше ее.
2. Негативний результат - один тестовий лінія набагато світліше Лінії контролю.
3. Помилка в проведенні - контрольної Лінії на тесті немає.

Тест на овуляцію іноді может віявітіся хибнонегативних. Чому таке может бути? Причин, як завжди, декілька: в організмі кожної жінки во время овуляції утворюється неоднакове Кількість гормону ЛГ, різній годину проведення тестування, тести на овуляцію різні, а значить, у них может буті несхожі чутлівість, різна концентрація сечі (впліває Кількість віпітої Рідини).

Всі це ускладнює визначення сприятливі днів, через что до тестів на овуляцію Якийсь годину доведеться пристосовуватися. Спочатку їх краще поєднуваті з вімірюванням ректальної температури, календарний метод и стежіті за характером цервікальніх віділень.

Недоліки тестів

Проведення таких тестів требует витрати значний матеріальних ЗАСОБІВ, так як Проводити їх нужно Протяг тижня або даже больше. Если тестування Проводити один раз на день, то є ризико Пропустити момент овуляції. До того ж при нерегулярному ціклі нельзя Повністю покладатіся на результати тестів.

Розраховуємо за віділенням

Як розрахуваті годину овуляції по віділенням? Віділення - це цервікальна слиз, яка змінюється в процесі менструального циклу. Тому кожен день слід вести записи про характер подібніх віділень. Проведіть пальчиком від передній стінкі піхві до задньої. Слиз буде відрізнятіся по консістенції (еластичний, густа, липка), за Кольорах (білий, жовтий, прозорий) i за структурою (суха або волога). У день, коли відбувається овуляція, віділення найбільш прозорі, мают еластичність и Слизько структуру.

Як розрахуваті овуляцію, если нерегулярний цикл?

Если цикл нерегулярний, то в Авторитети випадка может помочь Тільки УЗД-контроль росту фолікула. Звичайний, если потрібні Тільки точні результати. Можна покласти на метод віміру базальної температури, но все-таки через зсув циклу сделать це буде складніше, а результат буде ненадійнім.

Перше обстеження та патенти сделать на сьомий день циклу, друга на одінадцятій. Коли на УЗД буде видно, что фолікул досяг розміру в 20 мм, то це означає, что скоро настане овуляція. Цей метод так само поможет дізнатіся, чи ставити розрив фолікула, чи Вийшла яйцеклітіна. Если розрив трапівся, то на его місці сформується жовте Тіло.

Если Раптена розріву НЕ послідувало, то це синдром неовуліровавшего фолікула, таке відхилення обов'язково слід лікуваті. Тепер ві добре там, як розрахуваті овуляцію, если цикл не регулярний. Будь-які Інші способом у Авторитети випадка могут дати помилковості результат.

Як розрахуваті овуляцію онлайн

Безкоштовна онлайн календар, Який находится на нашому сайті, поможет вам й достатньо просто розрахуваті дні овуляції. ВІН покаже дні циклу з найбільшою и найменша вірогідністю Настанов вагітності. Користуватись ним неважко - головне знаті день, коли почався Попередній цикл.

Наскількі Точний Сейчас метод? Для того щоб результат БУВ надійнім та патенти, щоб цикл БУВ регулярним. Если цикл нерегулярний, Постійно трапляються перебої, то Сейчас метод краще НЕ застосовуваті. Використовуват калькулятор відразу нельзя, спочатку слід дізнатіся свой організм. Для цього Протяг восьми місяців звітність, стежіті за своими циклами.

Так само результати будуть неточними, если жінка пріймає гормональні контрацептиви, часто хворіє и нервує. Краще цею метод використовуват одночасно з іншімі методами розрахунку овуляції, Щоб не допустити, помилки.

Ось такі існують методи розрахунку овуляторний днів, но НЕ забувайте, что точність таких Даних буде залежаться Повністю від ваших Дій.

Радимо почитати: Що робити при позитивному тесті на овуляцію