Що робити, якщо обгоріла на сонці - швидка інструкція

Багатьом знайомі відчуття після сонячного опіку або надмірного загару. Мало хто скаже, що це приємно. Але, так чи інакше, люди щороку продовжують обгорати на сонці з різних причин, будь то невдалий загар на березі моря або полуденна прогулянка по місту спекотним літнім днем. У будь-якому разі, дуже важливо знати про те, які швидкі заходи можна вжити після сонячного опіку.

Зміст статті:

Знеболення обгорілої поверхні шкіри
Загоєння шкіри і зняття запалення
Рецепти народної медицини
Важливі правила для усунення наслідків сонячного опіку

Знеболення обгорілої поверхні шкіри

Для того, щоб позбутися від больових відчуттів, варто прийняти всередину таблетку з знеболюючим ефектом.
Це може бути:

Ацетилсаліцилова кислота (аспірин).
Парацетамол.
Нурофен.
Анальгін.

Ці препарати, крім головного знеболюючої дії, також протидіють виробленні та розподілу далі по тілу речовин, що сприяють поширенню і збільшення набряку в області опіку.
Хорошим знеболюючим ефектом володіє компрес з марлі, змоченою в 0,25-0,5% -ому розчині новокаїну, або протирання шкіри звичайної горілкою.

Загоєння шкіри і зняття запалення

Щоб позбутися від запалення на шкірі у вигляді почервоніння, набряку та печіння, необхідно мати в аптечці препарат на основі речовини пантенол, який випускається у вигляді мазей, кремів або спреїв. Назва також має різне: Д-Пантенол, Пантенол, Бепантен і т.д. Крім місцевого впливу в загоєнні обгорілої шкіри, завдяки цьому препарату покращиться і загальне самопочуття. Рекомендується наносити крем, мазь або спрей дуже часто, поки шкіра явно не стане краще на вигляд. Зазвичай це необхідно робити раз в 20-30 хвилин.
Також можливе чергування шарів препарату з знеболюючим або охолоджуючим компресом, який являє собою просту м'яку тканину, рушник або марлю, змочену в холодній воді. Звичайно ж, потрібно попередньо переконатися в чистоті використовуваної тканини, особливо, якщо на ураженій шкірі є пухирі.

Рецепти народної медицини: способи усунення наслідків сонячного опіку

Після зняття критичного запалення або в разі відсутності під рукою потрібних мазей або кремів можна звернутися до народної медицини. Ці рецепти перевірені часом і тисячами людей, що перевірили на собі корисну дію натуральних компонентів природи.

Всім відомий старий метод - нанесення на постраждалі ділянки шкіри звичайного кефіру на деякий час. Це допоможе заспокоїти і пом'якшити уражену шкіру. Кефір відмінно справляється із запальним процесом на шкірі після надмірного загару.
Якщо вдома є квітка алое, то дуже до речі доведеться сік з його листа, розбавлений свіжої холодної заваркою зеленого чаю. Така рідина для компресу сприяє усуненню больових відчуттів і печіння, а також загоює дрібні ранки.
4-5 столових ложок пластівців «Геркулес», запарені в 100 мл окропу, дуже добре знімають запалення, якщо покласти цю кашку в теплому вигляді на обгорілу шкіру на деякий час.
Відмінний ефект дасть протирання шкіри соком картоплі або огірка, а також міцною чорною чайною заваркою. Вищеназвані овочі можна також накладати у вигляді кашки на 20 хвилин.

Важливі правила для усунення наслідків сонячного опіку

Перед тим як починати «реанімаційні» дії, слід прийняти недовгий прохолодний душ без будь-яких миючих засобів. Це допоможе додатково охолодити і видалити забруднення і піт з запаленої шкіри. Ухвалення гарячих ванн абсолютно протипоказано.
Рекомендується рясне пиття для запобігання зневоднювання, яке може розвинутися в результаті сонячного опіку.
При появі запаморочення, головного болю, нудоти, блювоти або підвищеної температури необхідно відразу ж викликати швидку допомогу або самостійно звернутися до лікаря!