А чи повинен бути токсикоз при вагітності?

Токсикозом страждає більшість молодих мам під час вагітності. Кожна друга скаржиться на появу набряків, спазмів, блювання вже на перших тижнях протікання вагітності. Лікарі заспокоюють дівчат, адже ознаки токсикозу на початку вагітності і в продовження першої половини вважаються нормою. Однак вони серйозно застерігають і готують пацієнтку, щоб уникнути його на більш пізніх термінах.

Зміст статті:

Токсикоз: що це?
Чому виникає токсикоз?
Види токсикозу
Рекомендації від матусь з форумів
Цікаве відео по темі

Що таке токсикоз?

Токсикоз - це своєрідні витівки природи, це здатність організму захищати дитину. Організм кожної вагітної жінки розвиває неадекватну блювотну реакцію на ті продукти, які можуть нашкодити здоров'ю вашого малюка: алкогольні напої, тютюновий дим, кофеїн. Деякі відмовляються навіть від тих продуктів, які можуть містити бактерії, з якими важко боротися імунній системі вашого організму: м'ясні і молочні продукти, яйця, дичина, морепродукти.

На головне питання, що часто ставиться матусями на форумах: «Чи має бути токсикоз?» Сьогодні можна відповісти. Стало відомо, що схильність вагітних жінок до токсикозу - це спадкове явище, яке викликається гормонами. Якщо напади токсикозу дуже часті, то це означає, що в крові міститься підвищена кількість гормону вагітності - хоріогонадотропіну (ХГЛ). Найвища концентрація цього гормону у більшості молодих мам спостерігається на 8-12 тижні після зачаття.

Причини виникнення токсикозу. Ознаки

Однозначно причини позначити не вийде, адже це суто індивідуальний процес. А ось роблячи висновки з численних досліджень, можна виділити наступні гіпотези появи токсикозу:

Під час вагітності у дівчат кардинально змінюється гормональний фон, а це заважає роботі важливих для дитини органів і систем в організмі. Їм потрібен час, щоб звикнути до змін, і на весь цей період самопочуття жінки погіршується.
Імунна атака. Генетичний набір клітин ембріона різниться з материнським. Тому імунна система жінки сприймає його, як чужорідне тіло і намагається його відторгнути, виробляючи антитіла.
Нервово-рефлекторна діяльність мозку під час вагітності активізується і самі «недоторкані» частини головного мозку прокидаються. Починають роботу підкіркові структури, які містять найбільшу кількість захисних рефлексів, яро реагуючи на всі «чуже». Тобто це найкращий «охоронець» для вагітної жінки.
Запальні процеси в зоні статевих органів, різноманітні хронічні захворювання, хвороби шлунково-кишкового тракту, недостатність печінки.
Психологічний фактор діє, коли жінки сприймають вагітність, як стресову ситуацію, що провокує неправильну роботу організму. В даному випадку, відчуваючи себе неважливо, жінка засмучується, коло замикається, що призводить до більш серйозного розладу організму.

Буде у вас токсикоз чи ні - складно відповісти, але можна припустити. Якщо ваша мати страждала токсикозом, у вас є проблеми з шлунково-кишковим трактом, печінкою або ви страждаєте хронічними захворюваннями, ви часто піддаєтеся стресам і нервових перевантажень, то, швидше за все вам належить випробувати на собі ознаки токсикозу.

Ознаки токсикозу:

Не багато хто знає, що токсикоз проявляється не тільки у вигляді нудоти. Іншими ознаками токсикозу є ще й такі реакції організму:
Зниження апетиту або ж повна відраза до продуктів харчування.
Підвищене виділення слини. Буває пріступообразним або безперервним (рідко).
Блювотна або відвертає реакція на різкі запахи.
Ранкова або безперервна протягом усього дня блювота.
«Збочення» апетиту. Це означає, що вагітної може захотітися того, чого до положення вона не їла. І це зовсім ні примхи вагітних, адже в 95% випадків подібна поведінка вказує на виникнення залізодефіцитної анемії.
Знижений тиск. При цьому немає ніякої планки, тут варто орієнтуватися тільки на тиск, який вважалося нормальним до вагітності.

Різновиди токсикозу у вагітних -що треба знати!

Ранній токсикоз. Проявляється на ранніх термінах і може тривати протягом перших 10-12 тижнів. Різною мірою, але однозначно проявляється у 82% дівчат у положенні.

Пізній токсикоз у вагітних називається гестозом. Проявляється після 12-14 тижнів, що може призвести до серйозних наслідків, і навіть стати загрозою здоров'ю мами і малюка.

Ранній токсикоз

Ознаки раннього токсикозу рекомендується прийняти як належне і пережити якомога простіше. Якщо вже зовсім немає сил і терпіння, то лікарі можуть прописати м'які гомеопатичні препарати, тобто засоби рослинного походження. Вони полегшують стан жінки, знижують інтоксикацію, при цьому, абсолютно не завдають шкоди вашому малюкові. Але найчастіше препарат діє, поки молода мама його приймає, як тільки перестає - ознаки токсикозу знову проявляються.

Ознак токсикозу не повинно бути вже через 16 тижнів, за цей час стан жінки нормалізується, організм поступово звикає і приймає до чужорідне тіло, її гормони стабілізується. До цього часу молода мама вже самостійно оберігає свій організм і вберігає дитини.

Гестоз

Поява гестозу на даному етапі негативно впливає на організм молодої мами і тим більше ще не зміцнілому малюкові. Всі закони вагітності свідчать, що більш пізні тижні вагітності повинні протікати нормально і ні в якому разі не можна допускати токсикозу. Зрідка допускається неадекватна реакція організму не деякі продукти харчування, але цього не повинно відбуватися постійно. У такому випадку мова йде про ускладнення - гестозе.

Характерними ознаками пізнього токсикозу є:

поява сильних набряків;
підвищений білок у сечі;
ненормована надбавка у вазі (понад 400 г щотижня);
підвищений артеріальний тиск.

Чим більше симптомів проявляється, тим гірше почувається майбутня мама. Важливо схаменутися своєчасно і запобігти появі тієї чи іншої ознаки, щоб уникнути можливих неприємних наслідків. Не переставайте відвідувати прийоми у гінеколога і тоді, початковій стадії гестоза не вдасться розвинутися далі.

Щоб вилікувати гестоз, жінкам прописують препарати, що знижують артеріальний тиск, поліпшують циркуляцію кровотоку, роботу нирок. Але ж можна і зовсім його уникнути! Виявляється, основною його причиною є неправильний спосіб життя.
Не варто їсти занадто багато солоного, адже це може призвести до порушення роботи нирок.
Відмовляти вагітній жінці МОЖНА, тим більше, якщо це стосується смаженої, гострої їжі і солодощів. Не обмежуючи себе, ви наберете у вазі зайві і дуже шкідливі 10-15 кілограмів.
Зайві жири організм в повній мірі не зможе забезпечувати кров'ю, що призведе до підвищення артеріального тиску, постійним спазмів, висновку корисних речовин з організму з сечею, сильному навантаженню на нирки і серце.

Не забувайте: якщо всі можливості вашого організму будуть вичерпати, то він буде забирати все відсутню у дитини, а потім і зовсім перестане працювати. Щоб цього не сталося, не забувайте про правильне харчування і рекомендаціях лікаря.

Як позбутися від токсикозу - відгуки

Ангеліна:
Бажано, щоб всі ваші домашні змогли увійти у ваше становище, дуже постарайтеся пояснити їм ваше теперішній стан. Наприклад, мене дуже сильно дратував солодкий запах туалетної води чоловіка, вся їжа, яка має різкий аромат: кава, спеції, часник та інше. Тому, краще буде, якщо все це тимчасово буде виключено з раціону страв в будинку.
Олександра:

У мене вже друга вагітність і тому моя порада однозначно слушну. Кращий спосіб життя для молодої матусі під час вагітності - не переобтяжених роботою, сприятлива атмосфера радості, любові, обов'язково здорове харчування, міцний сон, досить рухома життя і щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Якщо на сьогоднішній день для вас це утопія - то переходите на новий рівень життя, подбайте про свою дитину вей родиною! Постарайтеся загальними зусиллями хоча б максимально наблизитися до ідеальної сім'ї!
Валентина:
Дуже часто я чую, як молоді мами негативно висловлюються про майбутню дитину під час блювоти та інших симптомів токсикозу вранці! Матусі! Це тільки посилює ваше становище! Краще буде, якщо ви представите свого чудесного малюка, подумаєте, який він милий, ніжний і найкрасивіший, скільки радості він принесе, коли з'явиться. Я обіцяю, вам точно стане трішки легше!

Анна:
Я, злодій час вагітності, щоб не нудило зовсім, починала ранок з сніданку в ліжко! Це не просто приємно, але й корисно. При цьому в їжу краще вживати легкозасвоювані продукти з високим вмістом в них вітамінів. І ні в якому разі не їсти гаряче - тільки прохолодне або трішки підігріте.