Коли після пологів починаються місячні? Що робити, якщо після пологів місячні не почалися в строк?

У періоді вагітності та в процесі пологів організм жінок зазнає безліч змін і відчуває серйозний стрес. Відновлення та початок менструцій у молодих мам настає в різні терміни.

Багато лікарів стверджують, що менструальні виділення повинні починатися відразу після завершення грудного вигодовування новонародженого. Але в реальному житті це далеко не так.

Дана установка сформувалася ще в той період часу, коли жінки не припиняли лактацію протягом тривалого часу і годували дитину в середньому на протяг 2, а то і 3 років, народжували тільки природним шляхом і не використовували препарати з гормонами як контрацептиви. Зараз же ця норма змінилася і після пологів ситуація з відновленням і нормалізацією менструального циклу може розвиватися в декількох напрямках.

Коли з'являються перші місячні після пологів?

У періоді вагітності через зміни гормонального фону менструації припиняються. Відразу після пологів баланс поступово починає відновлюватися і це не залежить від того яким шляхом пологи відбувалися: природним або через операцію кесаревого розтину.

Місячні є показником того, що жіночий організм відновився повністю.

Дуже важливий вплив на термін настання менструації надає грудне вигодовування. Гормон пролактин, який синтезується гіпофізом в період лактації, стимулює формування молока клітинами грудних залоз і перешкоджає нормальному перебігу місячного циклу.

У більшості випадків у жінки немає місячних, якщо вона годує немовля грудним молоком. Під час введення прикорму дитина харчується грудним молоком рідше, і у мами може початися менструація.

Якщо ж жінка взагалі не починала годувати грудьми, менструальний цикл нормалізується і стає регулярним вже через 1 або 2 місяці після пологів.

Крім грудного вигодовування на настання менструації в післяпологове час можуть вплинути і ін. фактори: якість харчування та відпочинку, режим дня, наявність хронічних захворювань і ускладнень в процесі пологів, психологічний і емоційний стан жінки.

Багато молодих мам думають, що якщо менструації після пологів ще не почалися, то вагітність не виникне. Це серйозне і небезпечне оману.

Навіть якщо виділень ще немає, це не виключає наступ овуляції. Менструальні виділення починаються через 2 тижні після виходу яйцеклітини в матку з яєчника і за цей час жінка цілком може завагітніти.

Дуже часто нова вагітність виникає в першу кілька місяців після народження дитини. Це вкрай небажано, тому що жіночий організм ще повністю не відновився.

Лікарі рекомендують планувати нове зачаття мінімум через 2 роки після останніх пологів. Перед відновленням статевого життя в періоді після пологів слід підібрати надійний засіб контрацепції.

Краще не користуватися гормональними препаратами, особливо якщо Ви вигодовуєте дитину грудним молоком. Найкраще підійде бар'єрні методи контрацепції або внутрішньоматкова спіраль.

Вибір засобу повинен здійснюватися тільки лікарем.

Також варто звернути увагу на те, що в перші тижні післяпологового періоду з матки виділяється кров зі скупченнями слизових згустків. Це післяпологові лохії, таким чином матка очищається і її внутрішня оболонка - ендометрій відновлюється.

Деякі жінки приймають такі виділення за менструацію і переживають через те, що вона почалася так рано. Якщо у Вас з'явилися певні сумніви, дискомфорт або дивні відчуття, зверніться до гінеколога.

Скільки після пологів йдуть місячні?

Після виникнення перших менструації в періоді після пологів можна стверджувати, що місячний цикл почав відновлюватися. У кожної жінки цей процес протікає по-різному.

У середньому місячний цикл відновлюється вже за перші 2 або 3 місяці, але це може триватиме і до 1 року. Якщо цикл не нормалізувався за 6 місяців від початку перший менструації, рекомендується піти на прийом в консультацію до гінеколога.

Можливо причиною цього є гормональний збій або процес запалення в статевих органах жінки.

Серед жінок існує думка, що після пологів цикл стає більш регулярним, зникають прояви передменструального синдрому, хворобливі прояви в дні місячних і виділення крові стають менш рясними, а сама менструація тривати менше. У деяких випадках дійсно так і відбувається, але найчастіше характер менструації не змінюється.

Якщо до пологів у Вас, наприклад, були рясні і хворобливі місячні, то, швидше за все, такими вони будуть і після. Нерідкі випадки, коли саме після пологів жінки вперше дізналися що таке ПМС і хвороблива менструація.

Взагалі зменшення хворобливості при місячних після пологів пов'язано свипрямленіем загину матки, внаслідок чого її положення стає більш фізіологічним.

Також слід зазначити, що перші менструація в періоді відразу після пологів може дуже відрізнятися від наступних і тих, що у Вас були до пологів. Не варто переживати, якщо вона буде дуже сильною або болючою.

Лише в тому випадку, якщо сильний дискомфорт виникає протягом 2 і більше циклів слід бити на сполох і йти до лікаря.

Немає місячних після пологів: можливі причини

Якщо Ви вже припинили грудне вигодовування дитини, а менструації все ще немає, слід відвідати прийом гінеколога. Нерідко у недавно народили жінок виникає запалення матки або яєчників, а також гормональні порушення.

Причиною відсутності менструацій може бути також знову вознікшаябеременность. Унаслідок того, що місячних немає жінці важко виявити її в ранньому терміні, особливо якщо вона себе не проявляє.

Нерідко причиною нерегулярних місячних стають пухлини в яєчниках і матці, а також така розповсюджена на сьогоднішній день хвороба, як ендометріоз. Найчастіше ендометріоз страждають жінки, які перенесли операції на матці або кесарів розтин.

Розриви в пологах і численні травми родових шляхів також можуть привести до процесів запалення статевих органів і ендометріозу.

Приводом для занепокоєння може стати рясна втрата крові під час днів менструації, наявність великої кількості згустків і посилена хворобливість. Якщо місячні йдуть занадто рясно і їх тривалість перевищує 6 днів слід проконсультуватися у лікаря.

Такі симптоми можуть свідчити про початок маткової кровотечі, що дуже небезпечно. Показником рясної менструації є часта зміна прокладок - через кожні 2 ч.

Особливості гігієни в дні ментсруацій після пологів

Після пологів та в період лактації жіночий організм, як правило, дуже чутливий до інфекціям.В цей проміжок часу можуть з'явитися нові захворювання, яких у жінки до вагітності не було. Захисні бар'єри статевих шляхів ще не відновилися, а імунітет після пологів у переважної більшості досить слабкий.

Під час менструації навіть у повністю здорової жінки підвищується ризик інфікування статевих органів, а після пологів він зростає в кілька разів.

Щоб уникнути ускладнень потрібно дотримуватися простих правил:

• Вкрай не рекомендовано при першому місячних в післяпологовому періоді користуватися тампонами і прокладками зі всмоктуючою сіточкою. Їх застосування дозволяється тільки після повної нормалізації місячного циклу.

Підмиватися слід не менше 3 разів за день, обов'язково ввечері і вранці після пробудження. Використання косметичних гелів для інтимної гігієни не рекомендується. Хоча все звичайно, залежить від якості самого гелю.