Як кинути курити під час вагітності?
Про шкоду куріння написано чимало - тут немає сенсу щось доводити і доводити. ...
Про шкоду куріння знають, звичайно, все - навіть ті люди, які знову і знову із задоволенням затягуються нової сигаретою. Безпечність і наївна віра в те, що всі наслідки цієї згубної шкідливої ??звички пройдуть стороною, затягують ситуацію, і курець рідко приходить до думки про необхідність кинути палити. Коли ж мова йде про кращий жінці, що готується стати матір'ю, шкоду необхідно множити на дві долі, тому що він неодмінно позначиться, як на здоров'я самої жінки, так і на здоров'я її малюка.
Зміст статті:
На жаль, жінки, які планують в майбутньому мати дітей, рідко кидають палити задовго до цієї події, наївно вважаючи, що достатньо буде кинути цю недобру звичку в той час, коли настане вагітність. Насправді, жінки, які палять часто і не здогадуються про все підступність тютюну, який накопичується в організмі жінки поступово, поволі надаючи своє токсичну дію на всі органи її тіла, продовжуючи отруювати продуктами розпаду ще тривалий час після припинення куріння. Лікарі рекомендують кидати палити не менше, ніж за півроку до зачаття малюка, тому що за цей період планування та підготовки до вагітності необхідно не тільки відмовитися від шкідливої ??звички, а й оздоровити організм, максимально вивести з нього все отруйні продукти від тютюнопаління, підготуватися на фізіологічному рівні до материнства.
Але заборона на куріння при підготовці до зачаття дитини стосується не тільки майбутньої матері, але і майбутнього батька. Відомо, що у чоловіків, які палять значно зменшується кількість життєздатних, сильних сперматозоїдів в спермі. Крім того, у курців молодих чоловіків живі сперматозоїди стають набагато слабкіше, у них спостерігається обмеження рухової активності, вони дуже швидко гинуть, опинившись в піхву жінки - це може перешкодити запліднення і навіть стати причиною безпліддя. Пара, яка мудро і уважно підходить до питання планування вагітності, зробить все, щоб майбутній малюк з'явився на світ здоровим.
В даний час курить майже 70% чоловічого населення Росії, і 40% жіночого. Більшість дівчат не збираються кидати курити, відкладаючи цей момент до факту вагітності. І дійсно, у деяких жінок нова виникла ситуація в житті робить на них таке потужне вплив, що вони легко відмовляються від тютюнопаління, чи не повертаючись до цієї звички впродовж всього періоду виношування малюка, а також годування його грудьми. Однак, більшість жінок, відклавши прощання зі шкідливою звичкою палити до моменту зачаття дитини, так і не вдається згодом впоратися з тягою до сигарети, і вони продовжують палити, будучи вже вагітними, і годуючи маля грудьми.
• За те, що необхідно кинути палити, як тільки майбутня мама дізналася про свою вагітність, висловлюється більшість людей - з тієї простої причини, що краще вже не додавати свіжих токсинів розвивається в утробі малюкові, додатково до тих, які вже є в її організмі.
• Противники ж цього кроку стверджують, що на початку вагітності ні в якому разі не варто різко кидати курити. Ця теорія підтверджується фактами, що організм жінки, який регулярно отримував одну і ту ж порцію токсинів з тютюну сигарет, вже звик до цього. Позбавлення ж організму звичного «допінгу» може дуже згубно позначитися і на її власному організмі, і на малюка, який розвивається в її утробі.
Є багато висловлювань і лікарів, і самих жінок, що під час вагітності не можна кидати курити - мовляв, організм буде відчувати дуже сильний стрес, який, у свою чергу, може закінчитися викиднем, патологіями розвитку малюка, виникненням цілого «букета» супутніх цьому процесу захворювань у самої жінки. Дійсно, люди, які хоч раз в житті намагалися залишити цю згубну звичку, знають - наскільки важко відмовитися від куріння відразу, і яку ломку »відчуває організм, паралельно зі стресом і неврозами, що з'являються у людини.
Щоб все-таки не піддавати дитину ризику, пов'язаному з отруєнням продуктами тютюнопаління, які надходять в кров матері і проникаючими крізь судини плаценти до нього, кращий жінці, раптом дізналася про свою вагітність, варто поступово звести до граничного мінімуму кількість викурених сигарет, потім зовсім відмовитися від них. «Золота середина» в багатьох спірних питаннях виявляється найбільш правильною позицією, а в такому тонкому питанні, як відмова від куріння вагітної жінки, ця позиція є і найбільш вірною (це підтверджено медичними дослідженнями та лікарською практикою), і найбільш щадить, зручною для самої жінки . Майбутня мама, яка планомірно скорочує кількість викурених щодня сигарет, повинна замінити процес куріння новими традиціями проведення часу - наприклад, рукоділлям, хобі, прогулянками на свіжому повітрі.
Анна: Я не знаю, як це - курити в період вагітності! У жінок, що палять з'являються діти з патологією, у них найчастіше буває алергія і навіть астма!
Ольга: Мені соромно зізнатися, але всю вагітність я курила, від трьох до п'яти сигарет на день. Кинути не змогла, незважаючи на загрозу для малюка. Тепер я впевнена - перед плануванням другого малюка я спочатку кину курити! Так як моя дівчинка народилася недоношеною, я думаю, що в цьому винні і мої сигарети теж.
Наталія: А я курила набагато більше, ніж три - в день, і мій хлопчик народився цілком здоровим. Я вважаю, що кидати палити в період вагітності - стрес для організму ще більший, ніж саме куріння.
Тетяна: Дівчата, я кинула палити відразу, як тільки дізналася, що буду мамою. Це сталося в один день - я відмовилася від сигарет, і до цього бажання більше не поверталася. Мій чоловік курив теж, але після такої новини, а також на знак солідарності зі мною, кинув курити. Правда, у нього процес відвикання вийшов довгим, але він дуже старався. Мені здається, дуже важливий стимул, якщо він сильний - то і людина буде діяти рішуче. Моєю метою було народження здорової дитини, і я домоглася цього.
Людмила: Я відмовилася від сигарет точно так само - після тесту на вагітність. І ніякої ломки я не відчувала, хоча стаж куріння був вже значний - п'ять років. Жінка повинна все робити для того, щоб її малюк був здоровим, все інше - вторинне!
Про шкоду куріння написано чимало - тут немає сенсу щось доводити і доводити. ...
Куріння - глобальна проблема сучасного суспільства. Про це відомо і дорослим, і ...
Всі ми Неодноразово Чули про шкоду куріння. І в школі нам Довгі лекції читали, ...
Ні для кого не секрет, что куріння во время вагітності Згубна позначається на ...
Здоров'я малюка Цілком и Повністю поклади від здоров'я матері. Если майбутня ...
Вагітність і період після пологів, напевно, найвідповідальніші моменти в житті ...