Яна Крайнова схудла

Глядачі дізналися актрису Яну Крайнову по головній ролі в серіалі «Щоденник лікаря Зайцевої». Незважаючи на те, що Яні було всього 26 років, виглядала вона інфантильною, дорослою і апетитною панянкою.

А коли телеглядачі побачили Яну в «Великій різниці», то були здивовані. З пухленької блондинки Яна перетворилася на струнку ефектну молоду дівчину.

У чому секрет метаморфози?

Як Яна Крайнова погладшала?

Глядачі дізналися і полюбили Яну пампушкою, але мало хто знає, щоб отримати головну роль у серіалі «Щоденник лікаря Зайцевої» актрисі довелося погладшати на 8 кг за місяць. Адже до фільму вага Яни Крайнова становив 58кг, що було більш ніж пропорційно її росту 175 см.

Але модельні параметри актриси були не до смаку режисерові серіалу, і тоді Яні довелося йти на крайні заходи.

Режисер поставив жорсткі умови, але відмовитися Яна не могла, в її послужному списку було всього дві ролі в кіно, тому зайві кілограми того стояли. Яна Крайнова погладшала завдяки спортивного харчування, в свою дієту актриса включала солодощі, висококалорійну їжу, макарони, жирні йогурти.

Зайві кілограми не можуть радувати, але задоволення від знімального процесу, любов глядачів з лишком все компенсували. Крім зайвих кілограмів, округлі форми особі надавав гример.

Як Яна Крайнова схудла?

Незважаючи на те, що апетитні форми не менш улюблені чоловіками, ніж модельні, Яна все ж вирішила схуднути після зйомок серіалу, і повернулася в свою колишню форму. Схуднути допоміг відпустку з сім'єю в Юрмалі.

Яна родом з Риги, вдома і стіни гріють, актриса гуляла по лісі, по березі моря, ліпила сніговиків, купалася у батьківській любові і турботи. Багато хто б від такого пішли на «поправку», але Крайнова ще й схудла, набралася душевних і фізичних сил.

Але не тільки батьківська ласка допомогла Яні відновитися, в Юрмалі живе перша любов актриси. З коханим Яна познайомилася в Ризі в театральній студії, і поступово дружні стосунки переросли в любовні.

Підтримувати себе в хорошій формі Яні Крайнова допомагає спорт і здорове харчування.

Віддані глядачі люблять актрису в будь-яких формах, хоча не можна не помітити, що на зйомках «Великої різниці» схудла актриса виглядала чудово. Але найцікавіше, що для другого сезону серіалу Яні знову довелося поднабрать, але що не зробиш заради улюбленої роботи.

Яна тільки починає купатися в любові шанувальників, адже це її перша зоряна роль.