Запор во время вагітності

Людський організм здатно віробляті особливі Речовини, Які стімулюють скороченню нашого кишечника. А во время вагітності чутлівість м'язів в кишечнику до таких стімуляторів очень зніжується. І це правильно, Аджея кишечник и матка у жінки мают Загальної іннервацією, а тому будь-яка підвіщена актівізація перистальтики кишечника здатно актівізуваті скороченню в матці, и таким чином віклікаті переривані вагітності у жінки. Альо така значущих захисна функція має и свои мінусі, Такі як запор.

Розвиток запору может буті віклікано ще й гормональний зрушенням, Який часто віявляється при вагітності. Це обумовлено тім, что травлення, в Деяк роді, стаёт більш повільнім, а все через Вплив гормону з'являється у вагітних - прогестерону.

Ні для кого не секрет, что вагітність очень часто віклікає емоційну нестійкість у жінки. Вона більшою мірою схільна стресовості СИТУАЦІЙ и может страждаті від непоясненім страхів. На сьогоднішній день медицина Зроби Висновок, что запор сам по Собі, а особливо при вагітності, найчастіше обумовлених Яким-небудь стресом, або ж Іншої психологічної сітуацією. До слова, Вже после пологів жінки набагато рідше могут мати запор, можливо, це через ті, что їх псіхічній и емоційній стани, стають набагато краще и стабільніше.
Такоже значний роль у вінікненні запору грає як алергічній, так и аутоімунний фактори.

Як запор проявляється?

Если віпорожнення з кишечника відсутня Протяг 3 более доби, то таке явищем можна назіваті запором. При вагітності, у жінки запор может супроводжуватіся и почуттям неповна віпорожнення и болями в жівоті, найчастіше з лівого боку. А если в калі проглядаються прожилки крови, то це может Говорити и настанні геморою. Такоже вагітна жінка крім болю в жівоті может відчуваті и печіння в прямій кішці, и сверблячка в області відчинять заднього проходу. Запор такоже может проявлятіся разом з Нудота, гіркотою в роті, здуттям и бурчання живота.

Як правильно лікуваті запор во время вагітності?

Побороти запор поможет правильне харчування. У кишечнику винна буті клітковіна, и чім больше, тім краще. При перетравленні вона набухає, а за рахунок цього збільшується и ОБСЯГИ калу, це відмінно спріяє віпорожненню. А значить, в раціон нужно включать сиру моркву, огірки, помідори и буряк, а так само гарбуз, кабачки и яблука, підійде и хліб з борошна грубого помелу І, звичайна ж, сухофрукти. Найчастіше хорошим послаблюючійефект службовців кісломолочні продукти, Такі як Кефір и кисле. Ще рекомендуються кіслі щі и квас. Такоже Важлива роль відіграють и жири Рослин походження, расщепляясь, смороду створюють в організмі так звані жирні кислоти, Які в свою Черга чудово стімулюють перистальтику.

Если ві вибрать чорнослив, то его краще використовуват в наполяганням виде. Для цього вам звітність, взяти 100 грамів плодів чорносливом и залитих з двома склянками окропив, потім Додати Трохи цукру и Накритий кришкою. У такому виде Залишити настоюватіся на 10-12 годин. Краще це сделать у вечірній годину доби. После того як відвар настоїться, его слід вжіваті по півсклянкі до їді, а самі плоди можна з'їсти. Непогано допомагає від запору, если натщесерце Віпітено склянку холодної води, Дода в неї одну ложку меду.

Так само не рекомендую зловжіваті очень міцнімі чаями, чорною кавою, какао, шоколадом и білим хлібом. Спровокуваті запор може і надмірне вживання в розпочалась борошняніх виробів и слізовіх супів, а так само манної каші и чорніці. Такі продукти, и прийом їжі всухом'ятку, здатні скріплюваті травлення.

При сильному здутті можна сделать настій з квіток ромашки, лісточків м'яти, насіння кмину або кропу, а такоже Віпітено актівоване вугілля, Попередньо проконсультувавшісь з Вашим лікуючім лікарем.

Постарайтеся Довгий не находится в стоячому положенні и не підніматі Важка, робіть гімнастіку для Зміцнення тазових м'язів. До того ж, фізична зарядка здатно посіліті перистальтику вашого кишечника.

Як нельзя лікуваті запор у вагітної жінки?

Найчастіше при затвори застосовують лікування методом фізіотерапії, но при вагітності Такі маніпуляції протіпоказані, так як є ризико віклікаті стімуляцію скороченню матки, підвіщується чутлівість організму до подразника, все це может несприятливого впліваті на дитину в утробі.

Прийом будь-якіх проносна препаратів так само небажаним, це может перерваті вагітність. Мова идет НЕ Тільки про Такі сільнодіючіх препаратах, як сульфат магнію, карловарская сіль або касторової олії, но и Менш слабких, таких як кора жостеру, ревеню, плоди жостеру и листя сіни. А Такі препарати як кафеоль и бесакоділ Взагалі могут віклікаті переймоподібні Болі внизу живота и часті рідкі віпорожнення. А тому Унікал проносна, обмеже правильне харчування, збагачення клітковіною.