Чи можна вагітнім ходити в Лазней, або з легким паром!

Здавна відомі Корисні Властивості лазні або того, что сегодня ухвалено назіваті сауною. Альо організм жінки во время віношування дітінчаті - це Щось прімхліве и абсолютно схоже на неї КОЛІШНИЙ, готуючись до будь-якіх змін. Іноді, даже незначна Зовнішній Вплив может буті непріємнім, як Майбутній мамі, так и малюкові Всередині неї. Тому и до відвідін лазні Протяг 9 місяців Очікування слід Віднести акуратно.

Користь від відвідувань лазні во время вагітності

Баня тренує серцево-судинна и діхальну системи, Які знаходяться в напрузі Протяг всієї вагітності і зазнають значного випробування во время пологів. Такоже Тренування ціх систем может помочь впоратіся з варикозним Розширення вен, легким токсикозом, головними болями и набрякамі, Які так часті во время вагітності.

Профілактика простудних захворювань або даже лікування, если ві Вже захворілі. Температура в лазні всегда очень висока, но при вагітності вона не винних перевіщуваті 69-70 градусів, інакше позитивного результату не чекає.

Баня - це ще й способ зміцніті імунітет, Який потім передасть дитині. Відвідування сауни стімулює лактацію. Такоже вважається, что после відвідін лазні, пологі проходять легше, так як парилка спріяє підвіщенню еластічності сполучніх тканин і м'язів.

Чи Небезпечна відвідуваті баню во время вагітності?

Если ві раніше Ніколи не ходили в Лазней або сауну, то во время вагітності почінаті нельзя - це таборі Жахлива стресом для ослабленого вагітністю організму. Если ж парилка за останні 1-2 роки стала для вас пріємнім проведенням вихідних, то ласкаво просимо, но Тільки за умови Дотримання Деяк правил:

• відвідування лазні во время вагітності можливе Тільки после Огляду и схвалення вашим лікарем
• ходити в Лазней можна не частіше 1 разу на тиждень и з супроводу
• піті БАГАТО Рідини (простої води або морсів) в самій парілці
• охолоджуваті організм відразу после виходе з парільні, но НЕ кріжаною водою, а кімнатної температури
• перебуваті в парільні Можна не более 15 хвилин

Протипокази для відвідування лазні во время вагітності

Основне протипокази - це Терміни відвідування лазні: чи не можна відвідуваті Лазні на ранніх термінах вагітності. У цею годину відбувається закладка всех ОРГАНІВ майбутнього малюка, а цею процес потребує спокої мами и Постійній температурі тела и зовнішнього середовища. Будь-який негативний подразника, в тому чіслі и різка зміна температури в будь-якому напрямку, может прізвесті до незворотніх наслідків у розвітку плоду.

Відвідування лазні на пізніх термінах может негативно позначітіся на загально стані мами, так як лазня - це всегда НАВАНТАЖЕННЯ на організм, а в останньому тріместрі вагітності це НАВАНТАЖЕННЯ и так велика.

Чи не можна відвідуваті Лазні, если у вас:

• сильний токсикоз
• підвіщеній Тиск
• загроза вікідня
• відхилення у розвітку плоду
• були проблеми з віношуванням вагітності раніше
• присутній Маткові тонус

Відповісті на питання - чи можна відвідуваті Лазні во время вагітності - может Тільки ваш Лікуючий лікар, Який проведе попереднє обстеження та опитування. Альо даже после его Дозволу не стараються и Партії розмірено и з розумом.

Радимо почитати: Про запретили для вагітних: чи можна ходити на цвинтар и поминки?