Цікорій во время вагітності: Користь и протипоказів

Хто з нас не чув про ті, что Кількість випитого кави, завагітнівші, доведеться різко скоротіті, а краще и зовсім відмовітіся ... Для когось ця новина НЕ здається трагедією, и відмова від напою проходити безболісно. Альо если ві - «кофеман» зі стажем, буде складніше. Спробуйте замініті каву цукри! За смаком схоже, а крім того, прочитавши про Користь цього напою, ві зрозумієте, что є сенс спробуваті.

Користь цікорію при вагітності

Майбутні матусі, у всьому вокруг бачачі потенційну небезпеки для себе и малюка, задають питання: а чи можна цікорій при вагітності? Не просто можна, а нужно! Цікорій корисний всім, и вагітнім - особливо. Організм вагітної жінки відчуває Подвійне НАВАНТАЖЕННЯ, особливо серцево-судинна и кровотворних системи (крови-то тепер нужно больше), а цікорій полегшує роботу серця, очіщає и оновлює кров, підвіщує гемоглобін. Такоже ВІН підтрімує роботу печінкі та селезінкі, нормалізує вміст цукру в крови, тому его рекомендуються людям, Хворов на цукровий діабет.

Известно, что через гормональних Розбудиш в організмі вагітні жінки часто стають дратівлівімі, неспокійнімі, нервово. Так от, чашечка розчінної цікорію при вагітності поможет нормалізуваті ваш емоційній стан - ВІН має властівість заспокоюваті нервово систему, На Відміну Від кави, Який надає збудлівій ефект.

Вживанию цікорію при вагітності та обмін Речовини

Цікорій во время вагітності поможет жінці вірішіті деякі спеціфічні проблеми. Наприклад, если вам не хочеться поправити за ЦІ 9 місяців або пізніше, во время годування грудьми, вам прийде на допомогу самє цею напій. Ві ж не можете ні сісті на дієту, ні зайнятості спортом, крім легкої гімнастікі, потім на внутрішню можете пити цікорій, Який нормалізує обмін Речовини и допомагає залішатіся у форме.

А ще цею ароматних напій чудово впліває на шлунково-кишково тракт: актівізує роботу шлунка, допомагає боротися з Нудота, усуває печію, нормалізує роботу кишечника и допомагає при запорах.

Вагітнім рекомендується пити молоко, щоб Забезпечити малюкові Достатньо Кількість кальцію для побудова скелета. Альо як бути, если у вас проблеми з переварюванням и засвоєнням молока? Підігрійте его и Дода кілька ложечок розчінної цікорію: цею смачний напій засвоїться краще, а молоко не згорнеться в шлунку грудками, оскількі цікорій має властівість полегшення засвоєння молока.

Цікорій при вагітності: протипокази

І все ж, незважаючі на всі его Корисні Властивості, цікорій во время вагітності такоже має свои протипокази. Его нельзя пити при віразці шлунка и дванадцятіпалої кишки, гастріті, геморої, варикозному розшіренні вен.

Майте на увазі, что один з «побічніх ефектів» Поліпшення обміну Речовини, вироблений цукри - це Підвищення апетита, а переїдання вам зараз абсолютно ні до чого. Проти з ЦІМ легко впоратіся, просто контролюйте себе и харчо дрібно.

А ще цікорій может порушуваті и посілюваті кашель, тому при застуді краще перейти на інше теплі Пітт.

Радимо почитати: Збіраєтеся у відпустку? Дізнайтеся, чи можна вагітнім літаті на літаку