Вітаміни для шкіри від прищів. Як домогтися сяючого кольору обличчя!
Краса шкіри, насамперед, залежить від її здоров'я. Прищі, лущення, висип не ...
Багато людей стикаються з проблемою лущення і огрубіння шкіри на руках. При цьому, більшість з них вважають, що причина криється в сухості шкірних покривів, намагаються боротися з проблемою різними косметичними засобами.
І дивуються, коли крему і лосьйони виявляються бездіяльними. Насправді ж, облазить шкіра рук у дітей і дорослих не з причини сухості, а через нестачу вітамінів, алергічної реакції або ін. несприятливих чинників.
Причин цьому явищу безліч. Лущення може бути пов'язано з впливом будь-яких факторів (наприклад, використання побутової хімії для прибирання або миття посуду).
А може бути сезонним, викликаним нестачею вітамінів. Основними причинами лущення є:
Особливу увагу слід приділити 3-му останнім фактора - вони зустрічаються найчастіше.
Грибкові захворювання в наш час, на жаль, не рідкість. Їх часто виявляють як у дорослих, так і у дітей.
Грибкові ураження, особливо застарілі, важко піддаються лікуванню. Народна медицина в таких випадках, як правило, безсила.
Тому щоб швидко і без ускладнень позбутися від грибка, при першому же симптомах захворювання слід звернутися за консультацією до фахівця. Після обстеження і здачі аналізів лікар призначить необхідний курс лікування.
Зазвичай рекомендують місцеву терапію із застосуванням мазей і кремів проти грибків. У важких випадках призначають препарати для перорального застосування.
Тривалість лікування може бути різною, все залежить від давності хвороби. Іноді шкіра перестає лущитися вже через 2-3 тижні після початку застосування препаратів.
Алергія - одна з основних причин лущення рук. Якщо після застосування будь-яких засобів косметики або побутової хімії у Вас стала облазити шкіра на руках - значить, в організм потрапив сильний подразник.
Особливо схильні до дії алергенів діти. Тому батькам слід бути уважними до речовин, з якими контактує їх дитина.
Часто лущення рук та інших ділянок тіла можна помітити після використання нової марки мила, гелю для душу, крему для догляду за шкірою і т. Д. У цьому випадку слід негайно припинити використання засобу та звернутися до фахівця. Лікар призначить короткий курс лікування, і стан шкіри швидко прийде в норму.
Недолік вітамінів також може викликати лущення пальців рук. В першу чергу, це пов'язано з дефіцитом вітамінів Е і А, адже саме вони відповідають за стан і здоров'я шкіри, її еластичність, пружність і молодість.
Негативно відбитися на стані шкіри може і нестача вітаміну С. Особливо це актуально восени і взимку, коли нашому раціоні мало свіжих фруктів і овочів. Тому дуже важливо в цей період приймати вітамінні комплекси.
Так, добре зарекомендував себе препарат «Аевіт». Він випускається у вигляді желатинових капсул і містить в собі вітаміни А і Е. Вітамін С можна приймати в комбінованих комплексах або в таблетках аскорбінової кислоти.
Також джерелом цих вітамінів є продукти. Вітаміни Е і А можна отримати, приймаючи в їжу овочі та фрукти червоного кольору, яйця і молочні продукти, рослинні масла.
Вітаміну С багато в цибулі, яблуках, капусті, цитрусових, фруктах і ягодах. Коли організм заповнить нестачу вітамінів з препаратів і їжі, стан рук покращиться.
У цьому випадку лущення повинно зникнути через 1-2 тижні. Якщо ж після прийому курсу вітамінів нічого не змінилося, зверніться до лікаря - швидше за все, причина лущення криється не в авітамінозі, або препарати були підібрані в невірній дозі.
В першу чергу необхідно звернутися до лікаря-дерматолога. Він точно визначить причину лущення шкіри і призначить відповідне лікування.
А прискорити одужання Ви можете і самі, включивши в свій щоденний раціон деякі продукти.
Так, дуже корисними для шкіри і організму в цілому буде страви з круп, особливо з вівса, ячменю, кукурудзи та жита. З овочів і фруктів віддайте перевагу абрикосів, картоплі, моркві, гарбузі, персики, сливи і чорносливу, куразі, зелені.
Вітаміни А і Е відносяться до типу жиророзчинних речовин, тому краще всього вони засвоюються з рослинними і тваринними жирами. Під час прийому вітамінів вживайте більше рослинних масел, сметани, вершкового масла.
Дуже корисно вживати лляне і оливкове масло, вони роблять позитивний вплив на шкіру. З цією ж метою можна приймати риб'ячий жир в капсулах.
Не варто забувати про гігієну рук і догляді за шкірою. Працювати слід в рукавичках, особливо якщо Ви контактуєте з побутовою хімією.
Це знизить ризик розвитку алергії та запалення.
Час від часу потрібно користуватися скрабамі- вони ефективно видаляють омертвілі клітини і очищають шкіру. Після процедури очищення рекомендується наносити на шкіру бальзам або живильний крем для рук.
Дуже корисно 1-2 рази на тиждень робити маски для рук (Наприклад, з глини). Це допоможе зберегти здоров'я і молодість шкіри рук на довгі роки.
Добре допомагають від лущення ванночки з відварами трав - череди, дубової кори, чистотілу та ін. Для цього занурте руки в теплий відвар на 20-30 хв, потім насухо витріть їх рушником і нанесіть крем.
Ванночки з відвару вівсяних пластівців добре живлять, розм'якшують і відновлюють шкіру. Їх можна робити і маленьким дітям.
При лущенні робіть такі процедури кожен день.
Масло персика та льону потрібно наносити на руки після миття або застосування скрабів і масок.
Екстрактом зародків пшениці рекомендується змащувати уражені ділянки дітям і дорослим.
Замість звичайного косметичного крему можна скористатися аптечними полівітамінними засобами. Наприклад, «Боро-плюс», «Бепантен», «Радевіт».
Краса шкіри, насамперед, залежить від її здоров'я. Прищі, лущення, висип не ...
Вітаміни - унікальні органічні елементи, без яких неможливе нормальне існування ...
Шкіра рук найбільше схильна до впливу навколишнього середовища. Температурні ...
Вчені підрахували: для того щоб отримувати добову норму вітамінів в день, ...
Іноді виникає таке явище, як лущення шкіри на ліктях. Крім того, що лущаться ...
Якщо після душу вас турбує неприємне відчуття стягнутості, почервоніння і ...