Обгортання для схуднення в домашніх умовах. Рецепти сумішей
Будь-яка дівчина мріє бути стрункою і привабливою. Існує безліч способів ...
Сьогодні більшість молодих дівчат прагнуть стежити за своїм здоров'ям і красою. Піклуватися про себе можна в домашніх умовах, а можна звернутися до послуг спеціаліста в салон краси.
Крім процедур по догляду за шкірою і тілом, є й такі, які включають в себе цілковите розслаблення і відпочинок від поточних проблем. Такі процедури отримали назву SPA (СПА).
Це поняття з'явилося ще в Стародавньому Римі, коли римляни завдяки купанню в термальній воді позбавлялися від усіх недуг і хвороб. Ти і сама можеш відчути всю красу СПА-процедур, які в асортименті пропонують салони краси.
СПА - це вже давно міжнародне поняття, так як скрізь визнають корисні властивості води та її зміцнює дію на організм. Вода в поєднанні з травами, водоростями і різними масками просто чарівним чином впливає на нашу шкіру.
Правильно підібрані ефірні масла в СПА можуть мати зцілювальний ефект при багатьох хворобах. За допомогою СПА процедур можна боротися з надмірною вагою, пігментними плямами, целюлітом, старінням шкіри і багатьма іншими неприємними речами.
Зараз існує величезний вибір СПА процедур, давай розберемо основні з них.
СПА капсула - це просто країна задоволень. Вона являє собою кабінку, всередині якої знаходиться цілий комплекс корисних функцій: парова лазня, душ Віші, інфрачервона сауна, перлова ванна, вібраційний і гідромасаж.
Колічествофункцій може варіюватися в різних салонах краси, але основне призначення - подарувати задоволення і здоров'я СПА капсула завжди виконує!
Ти можеш сміливо записуватися на цю послугу, якщо:
- у тебе є проблеми із зайвою вагою або розтяжки після швидкого схуднення,
- хочеш позбутися целюліту,
- спостерігається занепад сил, знижений імунітет, депресія або безсоння,
- страждаєш від тьмяної шкіри, закупорених пір і втрати пружності,
- переносиш тривалі фізичні навантаження і відчуваєш біль у суглобах і м'язах.
Дуже популярна сауна з використанням ароматичних масел, меду і мінеральних солей, яка надає оздоровлюючий і розслабляючий ефект. Її основна функція в очищенні організму від шкідливих шлаків і токсинів, також сприятливо впливає на нервову систему, що покращує швидкість реакцій, підвищується координація і баланс в тілі.
Правильно підібрані ефірні масла з травами піднімають настрій і життєвий настрій. У СПА саунах часто використовують настої м'яти, евкаліпта і ромашки, що зволожує повітря і додає в нього корисні фітонциди.
Разом з потом в сауні виходять всі шкідливі речовини, і нормалізується серцева діяльність. Довге перебування в сауні протипоказано людям з підвищеним тиском - їх знаходження в сауні не повинно перевищувати десяти хвилин.
Відвідування сауни позитивно впливає на кровообіг, знімається втома у м'язах і напруга всього тіла. Особливо ця процедура корисна як відновлення сил тим, хто захоплюється спортом або плаванням.
Шкіра після СПА сауни стає гладкою і ніжною, відновлюється ліпідний шкірний баланс, повертається пружність і еластичність.
Крім приємних відчуттів масаж часто носить цілеспрямований характер і застосовується практично при всіх хворобах. Розрізняють масаж усього тіла і масаж, спрямований на проблемну зону, масаж із застосуванням натуральних засобів - меду, рослинних олій, за допомогою каменів, бамбука, також є різні техніки масажу - російська, точковий шиацу, тайський і аюрведичний масаж.
Але це ще далеко не всі види масажу, головне спочатку порадься з фахівцем і розкажи, чого ти хочеш досягти цією процедурою. Уже в залежності від твоїх побажань тобі підберуть відповідний масаж.
Обгортання на сьогоднішній день одна з найпопулярніших процедур в салоні. При цій процедурі не залишається без уваги ні одна клітинка нашого тіла, а ефективність усіх процесів обміну в шкірі підвищується в кілька разів.
Будь-які види обгортання виконують розслаблюючу і оздоровлюючу функцію.
Обгортання з морськими водоростями допомагає заповнити недолік йоду в організмі, нормалізувати діяльність щитовидної і статевої системи, а також сприяє більш швидкому зачаттю. Таке обгортання позбавляє від набряклості, бореться з целюлітом і в'ялістю шкіри.
Справжні гурмани обирають шоколадне обгортання. У косметології давно відомі лікувальні властивості кави і какао-бобів, які тонізують шкіру, надають вітамінізірующее і стимулюючий ефект на весь організм.
Якщо ти переслідуєш мета глибокого очищення, то тобі підійде глиняне обгортання. Спеціальні отшелушивающие склади активізують процеси регенерації, покращують колір і зовнішній стан шкіри.
Також процедура носить яскраво виражений омолоджуючий ефект.
Процедура може виконуватися як окрема послуга, так і в комплексі з масажем. У процесі пілінгу отшелушиваются старі частинки шкіри, виводяться токсини, і очищається весь організм.
За допомогою пілінгу зменшуються жирові відкладення, тому його часто включають в курс боротьби з целюлітом. Найкраще його робити перед масажем, так як він розігріває тіло, пори розширяться, і пітательниевещества під час масажу відразу почнуть свій оздоровчий ефект.
СПА процедури допоможуть тобі впоратися з хворобами, наслідками неправильного способу життя і поганої екології, ну і як мінімум підвищать твій настрій і самопочуття!
Будь-яка дівчина мріє бути стрункою і привабливою. Існує безліч способів ...
Мед - природний продукт, що володіє лікувальними властивостями. Він адсорбує ...
До чого люди тільки не вдавалися на шляху до досконалості. На даний момент ...
Найкращий спосіб боротьби з целюлітом - профілактика. Для цього потрібно ...
Дренажний масаж - хороший вихід при травмах опорно-рухового апарату, ...
Багато жінок мріють про струнку фігуру, але не у всіх вистачає часу на щоденні ...