12 рецептів для збереження засмаги після літньої відпустки

Добре проведений відпочинок - це не тільки маса спогадів, сувеніри на пам'ять і порожній гаманець, але рівний, якісний, красивий загар. Який, природно, хочеться зберегти максимально довго. На жаль, уже через тиждень після відпочинку, засмага починає бліднути на очах, і повернення звичного кольору шкіри неминуче. Як можна продовжити цю красу?

• Дбайливе очищення.
  Не варто впадати в крайнощі і ховати жорсткі мочалки і скраби в шафу, але від деяких дій дійсно доведеться відмовитися. Наприклад, від гарячих ванн, які розпарюють шкіру і викликають лущення. Як же тоді очищати шкіру? Краще рішення - теплий душ не більше п'яти хвилин. А замість щіток і мочалок - м'які губки і натуральне молочко на основі олій. Таким чином ви збережете вологість шкіри, яка є головною умовою для збереження засмаги.
  
• Додаткове зволоження шкіри.
  Після того, як ви прийняли душ, обов'язково нанесіть лосьйон або живильний крем на тіло. З ранку переважно більш легкі кошти, перед сном - поживні, щільні. Зверніть увагу і на склад засоби: бажано, щоб у ньому були присутні гліцерин, масло з виноградних кісточок і каріте, вітамін Е, що захищають шкіру від сухості. Не забувайте про мигдальному маслі для відновлення пружності шкіри.
• Зволожуючі маски.
  Збереження засмаги в зоні декольте та особи вимагає особливої ??ретельності, з урахуванням вразливості шкіри на цих ділянках. Зволожуючого крему буде мало, використовуйте натуральні маски (йогуртово-чорнична, маска з авокадо з морквяним маслом та ін.) І різні регенерирующие кошти.
• Профілактика.
  До того, як приймати сонячні ванни, підготуйте шкіру до засмаги - вранці пийте морквяний сік. Для виключення опіків уникайте відпочинку під полуденним сонцем - замінюйте його сонячними ваннами в тіні. Перед пляжем не забудьте «оновити» шкіру за допомогою пілінгу.
  
• Використання спеціальних кремів після засмаги.
  Шукайте на таких засобах позначку «супер». А от від відбілюючих косметичних засобів доведеться відмовитися, включаючи кошти, що мають у складі екстракти лимона, чистотілу або огірка і молока.
• Пам'ятайте про вітаміни.
  Правильне харчування і додатковий прийом вітамінів виключить зневоднення шкіри, яке веде до її сухості і, як наслідок, втрати засмаги. Обов'язкова умова - не менше 1,5 л води, уживаних за день. Що стосується вітамінів, подовше залишатися «шоколадкою» вам допоможе вітамін А, який сприяє виробленню меланіну. Шукайте його в жирній рибку, яловичої печінки, абрикосах, моркві та помідорах. Але засвоєння вітаміну А неможливо без рослинних жирів. Тобто, до морквині додайте сметану або масло.
• Бета-каротин - ще один ваш помічник у збереженні засмаги.
  Його шукати слід в овочах / фруктах жовтого і червоного кольору. Найбільш цінним продуктом буде диня - близько 300 г в день.
  
• Кавова гуща.
  Даний засіб можна наносити, як на шкіру на обличчі, так і на все тіло. Вистачить 15 хвилин, після чого змити (тільки легкими рухами). За допомогою кави ви і засмага збережете, і профілактику целюліту проведете. Читайте також: Як використовувати кавову гущу для краси і з користю в господарстві - 15 способів.
• Чорний чай.
  Тут все просто. Вмивайтеся заваркою, і шкіра залишиться смаглявою дуже довго. Також можна додавати заварку в воду перед прийняттям ванни (щадить, з морською сіллю) і готувати крижані кубики, якими з ранку слід протирати обличчя.
• Від великої кількості косметики доведеться відмовитися.
  Інакше всі ваші праці підуть прахом. Стосується дана порада і домашніх засобів (зокрема, кисломолочні продукти), і спеціальних масок, і декоративної косметики.
• Маска з томатів.
  Бажано, щоб помідори були привезеними здалеку, а своїми, з рідного ділянки. На маску відводиться 15 хвилин, після чого слід її змити за допомогою контрастного душу.
  
• Крем-автозагар.
  З його допомогою ви зможете відновити зникаючий загар, або ж заховати проявилися плями та ін. Ну і, на крайній випадок, завжди є солярій. Один сеанс на місяць, і колір шкіри знову стане рівним і красивим.