Переохолодження організму - ознаки, перша допомога, профілактика

Переохолодження організмуТривала дія холоду на людину може привести до порушення функцій життєдіяльності, загальним переохолодження організму, при якому температура тіла може знизитися до критичних показників. Що таке переохолодження? Як правильно надати першу допомогу потерпілому і як уникнути подібних ситуацій? Саме на ці питання ми постараємося вам сьогодні відповісти.

Зміст статті:



Що таке загальне переохолодження організму?

Переохолодження організмуДеякі вважають, що переохолодження настає, коли температура тіла знижується до нуля. Однак така думка є хибною. Переохолодження - це коли температура тіла знижується нижче фізіологічної норми, тобто - нижче 340. Медики таке явище називають гіпотермією.
Щоб в людському організмі нормально відбувалися всі процеси і функції (наприклад, обмін речовин) внутрішня температура тіла повинна бути не нижче, ніж 350. Завдяки механізму терморегуляції, людське тіло підтримує свою температуру на постійному рівні 36,5 -37,50С.
Однак при тривалому впливі холоду даний біологічний механізм може дати збій, і людський організм буде не в змозі заповнювати втрачене тепло. Саме в такий момент і починає знижуватися внутрішня температура тіла.

Основні причини переохолодження:

  • Довге перебування на повітрі температурою нижче 100С в мокрому одязі;
  • Вживання холодної рідини у великих кількостях;
  • Купання в холодній воді, де тіло втрачає своє тепло в 25 разів швидше, ніж на повітрі;
  • Переливання холодної крові та її компонентів у великій кількості;
  • Вплив на людину холодних температур протягом тривалого часу.

Загальним переохолодження організму найбільше схильні маленькі діти, люди похилого віку, фізично виснажені, знерухомлені, люди знаходяться без свідомості. Ще більше посилює перебіг хвороби вітряна погода, висока вологість повітря, сира одяг, перевтома, фізичні травми, а також стан наркотичного та алкогольного сп'яніння.


Ознаки переохолодження

Загальне переохолодження організму має три стадії розвитку, у кожної з яких є свої характерні ознаки:

Ознаки переохолодження легкого ступеняЛегка ступінь переохолодження - Температура тіла знизилася до 32-340С, артеріальний тиск у межах норми. Можуть розвинутися обморожені ділянки шкіри.
Основні симптоми:

  • Забудькуватість;
  • Незручність руху;
  • Нечітка мова;
  • Тремтіння;
  • Помутніння свідомості;
  • Прискорений пульс;
  • Блідість шкіри;
  • Апатія.

Ознаки переохолодження середнього ступеняПереохолодження тіла середнього ступеня характеризується зниженням температури до 290С. Крім цього спостерігається уповільнення пульсу (до 50 ударів на хвилину). Дихання стає рідкісним і поверхневим, артеріальний тиск знижується. Також можуть з'явитися обмороження різних ступенів тяжкості.
Основні симптоми гіпотермії середнього ступеня:

  • Нерухомість (ступор);
  • Посиніння шкіри;
  • Дезорієнтація;
  • Слабкий пульс;
  • Аритмія;
  • Втрата пам'яті;
  • Тремтіння, викликана сильним перенапруженням м'язів;
  • Сонливість (спати в такому стан категорично забороняється).


Ознаки переохолодження важкого ступеня, обмороженняВажка ступінь гіпотермії - Температура тіла впала нижче 290С. Спостерігається уповільнення пульсу (менше 36-ти ударів в хв.), Втрата свідомості. Розвиваються обморожені ділянки важкого ступеня. Такий стан загрожує життю людини.
Важка ступінь переохолодження, симптоми:

  • Уповільнення пульсу та дихання;
  • Зупинка серця;
  • Блювота і нудота;
  • Збільшення зіниць;
  • Судоми;
  • Зниження кров'яного тиску;
  • Припинення нормальної роботи мозку.


Перша допомога при переохолодженні організму

Перша медична допомога при переохолодженні полягає в тому, щоб повністю припинити вплив холоду на тіло людини. А потім:

  • Перша допомога при переохолодженніЯкщо у потерпілого спостерігаються ознаки переохолодження в першу чергу його необхідно помістити в тепле приміщення і зігріти;
  • З постраждалого потрібно зняти взуття і холодну одяг-
  • Якщо у людини сильно замерзли пальці ніг і рук, добре розітріть їх серветкою змоченою в спирті;
  • Потім сильно завмерлі ділянки тіла необхідно помістити в теплу воду. Температуру води поступово необхідно підвищувати до 370С. Дана процедура не повинна у вас зайняти більше, ніж півгодини.
  • Знову розтираємо завмерлі ділянки серветкою, поки до них не повернеться чутливість;
  • На пошкоджені ділянки шкіри накладаємо стерильну суху пов'язку і добре вкутуємо постраждалого ковдрами;
  • Необхідно стежити за тим, щоб обморожені ділянки шкіри були нерухомі, щоб уникнути крововиливу;
  • Перша допомога при переохолодженніДайте постраждалому попити молоко або чай. Тепла рідина буде сприяти відновленню кровообігу, а також заповнити організм відсутньою теплом;
  • Якщо потерпілий знаходиться в несвідомому стані, не прощупується пульс, необхідно зробити штучне дихання і непрямий масаж серця.

При переохолодженні категорично заборонено:

  • Пити спиртні напої;
  • Активно рухатися;
  • Використовувати гарячі пляшки для зігріву;
  • Приймати гарячий душ або ванну.

Після того, як перша допомога була надана, потерпілого обов'язково потрібно доставити в лікарню, навіть якщо його стан, на перший погляд, значно покращився. Переохолодження тіла може мати наслідки, які правильно визначити здатний тільки лікар.

Уникайте небезпеці! Правила профілактики переохолодження

  • Профілактика переохолодженняНе варто палити на морозі - Нікотин порушує кровообіг;
  • Не потрібно вгамовувати спрагу льодом, снігом або холодною водою;
  • Не зловживайте спиртними напоями - У стані алкогольного сп'яніння досить важко розпізнати перші ознаки переохолодження;
  • Якщо на вулиці мороз, не варто гуляти без шарфа, рукавиць та головного убору;
  • Перед виходом на холод відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
  • У холодну пору року носіть вільний одяг. Пам'ятайте одягатися потрібно так, щоб між шарами тканини була повітряний прошарок, яка чудово зберігає тепло. Бажано, щоб верхня одяг не промокає;
  • Якщо ви відчуваєте, що ваші кінцівки сильно замерзли, негайно увійдіть в тепле приміщення і зігрійтеся;
  • Намагайтеся не перебуває на вітрі - Його прямий вплив сприяє швидкому замерзанню;
  • Не носіть в холодну пору року тісний взуття-
  • Перед виходом на мороз треба добре поїсти, щоб ваш організм збагатився енергією;
  • На морозі не варто носити металевих прикрас (Сережки, ланцюжки, каблучки);
  • Чи не гуляйте на вулиці з мокрим волоссям в холодну пору року;
  • Профілактика переохолодженняВам належить тривала прогулянка, тоді візьміть з собою термос з гарячим чаєм, змінні рукавиці і шкарпетки;
  • Якщо у вас сильно змерзли ноги, не варто знімати з них взуття на вулиці. Якщо ваші кінцівки розпухнуть, вам не вдасться знову взутися;
  • Після прогулянки по холоду переконайтеся, що на вашому тілі немає обморожень.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Здоров'я

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ


Увага, тільки СЬОГОДНІ!