Маленькі і великі м'ячі для дітей - які м'ячі необхідно купувати дитині?

Для маленької дитини м'яч - це, в першу чергу, заряд позитиву і радість від гри. Великий або маленький, яскравий, різнокольоровий, з вухами або гумовими «голками» - він є основною частиною дитячого дозвілля. Але, крім захоплення від використання м'яча і різноманітності ігор з цим спортивним інвентарем, м'яч - ще й необхідний атрибут для профілактики багатьох захворювань і для розвитку дитячого організму. Якими бувають дитячі м'ячі, і як їх правильно вибирати?

Якими бувають дитячі м'ячі, і для чого вони використовуються?

• Гімнастичні м'ячі (фітболи)
  Це варіант є корисною іграшкою для активного відпочинку в будь-якому віці. Фітбол являє собою величезний надувний м'яч з міцного матеріалу високої якості. Максимальне навантаження - 150 кг, діаметр - близько 55-75 см. Користь від фітболу: щадна навантаження, підтримання гнучкості, профілактика захворювань хребта, фізичний та інтелектуальний розвиток дитини, тренування вестибулярного апарату, почуття рівноваги та ін. Фітбол буде до речі в будь-якому віці - для новонародженого малюка, підлітка, дорослих і літніх людей. Винайдений в Швейцарії чудо-м'яч успішно використовується для дітей з ДЦП, для реабілітації після отриманих травм, для аеробіки, для зміцнення зв'язок і розвантаження хребта.
  

  Користь фітболу для здоров'я малюка неоціненна:

  • Розвиток вестибулярного апарату за рахунок похитування на м'ячі (ще на першому році життя).
  • Пасивне «плавання» для отримання зорових, вестибулярних, кінестетичних імпульсів (майже як у мами в животику).
  • Розслаблення психологічне, емоційна розрядка, позитивні емоції.
  • Розслаблення м'язів живота. І, відповідно, поліпшення травлення, зниження частоти кольок, поліпшення дихання.
  • Знеболюючий ефект і стимуляція роботи печінки і нирок, а також інших важливих органів за рахунок вібрації.
  • Зміцнення і розвиток всіх груп м'язів, завдяки ускладнення (з віком) гімнастичних вправ.
  • Зміцнення хребта і поліпшення роботи нервової системи.
  • Користь для здоров'я при гіпер- і гіпотонус, ортопедичних патологіях та ін.
  
  
  
  
  
  

  Найперші заняття з гімнастичним м'ячем батьки можуть проводити вже з моменту, як малюкові виповниться 2 тижні - коли пройдена домашня адаптація, налагоджений режим і зажила пупкова ранка. Само собою, відразу після годування заняття з м'ячем не рекомендуються - слід почекати 40-60 хвилин.

• Ігрові м'ячі
  Їх різноманітність не піддається опису - ігровий м'яч можна підібрати, відповідно до побажань, віком і зростанням малюка. Це може бути крихітний однотонний м'ячик, м'ячик середнього розміру з начинкою-іграшкою або великий, із зображенням улюбленого мультперсонажу. Ігрові м'ячі - це отримання задоволення від гри, активний відпочинок і перші кроки до спорту. Вікові рамки: грати в футбол новонароджений малюк, звичайно, не зможе, але, починаючи вже з 3-4 місяців, невеликі м'ячики будуть корисними для розвитку моторики та координації рухів.
  
• Спортивні м'ячі
  Заняття спортом для малюків починаються в період з 3-х до 7-ми років. Тому й спеціальні м'ячі (для футболу, художньої гімнастики та інших видів спорту) придбаваються за виниклої необхідності.
  
• М'ячі-стрибуни 
  Ідеальний спортивний інвентар для рухливих крихіток. Плутати їх з фитболами не потрібно, хоча вони і схожі за призначенням. На відміну від останніх, стрибуни мають хвостики, ріжки або ручки, за які карапуз тримається під час вправ. Використовувати м'яч можна для гімнастичних / лікувальних занять або ж просто для нестримних веселощів. Вікові рамки: з 2-3 років - близько 27-30 см, з 5-6 років - 45-50 см, для великих дітей і дорослих - 60 см. Максимальне навантаження - 45-50 кг і більше.
  
• Масажні м'ячі
  Даний інвентар призначений для лікувальної та спортивної гімнастики. І просто для ігор, звичайно. Масажний точковий ефект забезпечується, завдяки голчатою поверхні («пухирці» з гуми на поверхні м'яча), що сприяє поліпшенню кровообігу, загальному розвитку, зміцненню м'язів спини, розвитку координації руху та ін. Масажні м'ячі бувають різних діаметрів, розмірів «пупиришек» і жорсткості - від м'ячика 7-ми см для розвитку дрібної моторики (з 3-4 місяців) до великих м'ячів 75 см в діаметрі.
  
• М'ячики для сухого басейну 
  Користь цих м'ячиків вже доведена часом - надувні басейни з гумовими (пластиковими, поролоновими) м'ячиками є у багатьох молодих батьків. Басейн наповнюється різнокольоровими м'ячиками до країв замість води, і малюк отримує потужний «водоймище» радості прямо в своїй кімнаті. Що стосується здоров'я, пірнання в такі м'ячики - це заспокоєння нервової системи, масаж тіла, зміцнення м'язів і нескінченний захват. Вікові рамки: для карапузів від 3-х років.
  

Вибираючи м'яч для дитини, пам'ятайте головне:

• М'яч повинен пружинити - Ніякого надмірного опору або провалювання всередину.
• Ущипніть м'яч - Безлічі дрібних складок бути не повинно (ознака низької якості). При повторному надування якісний м'яч завжди відновлює форму - ніяких тріщин, зморщок, складочок.
• Антирозривні система (значок - АВS) дозволяє м'ячу при розриві здуватися, а не лопатися під дитиною.
• У якісного м'яча немає видимих ??швів, задирок і неприємного запаху.
• Ніпель повинен бути упаяний всередину м'яча.
• Матеріал хорошого дитячого м'яча - гіпоалергенний, екологічно чистий, без шкідливих домішок і антистатический.
• Хороший м'яч - теплий на дотик, не слизька, що не липкий і не залишає слідів фарби на руках.
• І бережіть нервову систему малюка і його зір - обходьте стороною надто райдужно або отруйно розфарбовані м'ячі.