Дивні пристрасті вагітних. А на що тягне вас?

Багато майбутніх мам під час вагітності раптом відчувають, що звичні смакові пристрасті змінилися, і те, що викликало раніше огиду, починає залучати, а улюблене і знайоме - викликати відразу. Те ж саме можна сказати і про запахи. Періодично у майбутніх мам з'являються і зовсім дивовижні бажання. Однією раптом здається противним улюблений кави, і вона жадібно кидається на сире м'ясо. Інша ложкою згрібає і відправляє в рот кавову гущу, закушуючи її сирою картоплиною. Третя відправляється лизати мило. Четверта летить за гамбургерами і крильцями в паніровці з фастфуда, а п'ята запиває згущенку пивом, а чіпси топленим молоком. Про що це може говорити, і чи варто з такими бажаннями боротися?

Зміст статті:

Чому виникають незвичайні смакові пристрасті у вагітних?
Думка експертів з цього питання
Пояснення незвичайних бажань вагітних
Важливі функції прогестерону
Потребу в солодкому і солоному в першому триместрі
Вагітні капризи і психологія
Небезпечні бажання вагітних і як з ними боротися
Які вагітні пристрасті Вас відвідували? Діляться жінки на форумах

Дивні бажання вагітних жінок: причини

З приводу смакових уподобань майбутніх мам існує чимало думок, гіпотез і медичних висновків. Частина лікарів прийшла до думки, що причина цих бажань криється в дефіциті корисних речовин в раціоні майбутніх мам, інша частина порахувала цією причиною гормональні збої, виникають у цей складний період.
Також досить відомий факт, що емоційне сприйняття і споживання якоїсь певної їжі безперервно пов'язані один з одним. Тобто неусвідомлене бажання певних продуктів - це відповідь на емоційні подразники.
Також варто відзначити і те, що перебуваючи в настільки серйозний період життя далеко від рідного дому, жінка, знову ж несвідомо, бажає продуктів, більш близьких до тих, дитячим, звичним умовам і традиціям.
Виникаючі на основі фізіології смакові пристрасті - ще одна причина. У разі нудоти і ранкового нездужання при вагітності нерідко виникає «пристрасть» до продуктів, в яких присутня сода.
Нерідко під час вагітності жінками відзначаються зовсім вже зовсім незрозумілі смакові позиви, а саме - тяга до неїстівних речей. Приміром, несподівано виникає гостре бажання спробувати вугілля, зубної пасти, крейди, мила, піску, глини або землі. Звичайно, в цих випадках переважно звертатися до лікаря. Тому як причина таких дивацтв може ховатися не тільки в нестачі вітамінів та інших корисних елементів, а й у певних психічних розладах.

Опитування соціологів: Чого вам хочеться найсильніше?

Проводили дослідження в даній сфері соціологи, в першу чергу, цікавилися питаннями про концентрації змін смакових пристрастей і появу в раціоні жінок продуктів, які раніше не вживалися. За підсумками опитування з'ясувалося, що найнесподіваніші бажання майбутніх мам - це штукатурка, мило і попіл від сигарет. Серед продуктів, що з'явилися в раціонах, були відзначені такі, як сиру цибулю, гострий перець, лакріца, лід, сир з пліснявою, хрін, сиру картоплю і мариновані яблука. Таким чином, всі продукти, до яких виникає тяга у майбутніх мам, відрізняються різким, яскраво вираженим смаком.

Думка експертів:

Сильне бажання майбутньої мами покласти в рот щось незвичайне, як правило, означає сигнал від організму про брак потрібних для малюка речовин і мікроелементів, яких у звичній їжі в потрібній кількості не присутній.
Слід пам'ятати, що вживання таких, нехай навіть шалено сильно бажаних речовин, як крейда, штукатурка або мило, може призвести до дуже негативних наслідків. У їх складі присутні шкідливі домішки. При посиленні тяги до таких предметів варто звернутися за допомогою до лікарів, щоб ті, у свою чергу, виписали препарати для поповнення необхідних організму речовин.

Дивні смакові бажання вагітних. Що вони означають?

Причин, що провокують майбутню маму на вживання певних, що раніше не вживалися продуктів, безліч. І, звичайно, справжні причини може виявити лише лікар, після обстеження на брак поживних речовин і на наявність певних хвороб в організмі. Певні смакові бажання можуть чимало розповісти майбутній мамі про стан її здоров'я. Адекватні і вчасно вжиті заходи допоможуть їй усунути проблеми зі здоров'ям і зберегти свого малюка.

Тягне на солоненьке. Можливі причини: запальний процес в організмі, інфекція або проблеми сечостатевої системи.
Хочеться кисленького. Можливі причини: знижена кислотність шлунка (недостатня кількість шлункового соку).
Тягне на солодке. Можливі причини: стреси, розумовий або нервове перенапруження, пародонтит, карієс та інші захворювання ротової порожнини і зубів.
Хочеться крейди. Можливі причини: сильний брак вітаміну D і кальцію, внаслідок формування кісткової системи дитини. Порада: для компенсації нестачі кальцію збільшити в раціоні кількість молочних продуктів і риби. Отримати у лікаря консультацію про додаткові препаратах для підтримки власного здоров'я і майбутнього малюка.
Хочеться бананів. Можливі причини: брак калію.
Тягне на лимони та журавлину. Можливі причини: брак калію і вітаміну С.
Тягне на морську капусту. Можливі причини: дефіцит йоду.
Хочеться сиру. Можливі причини: нестача натрію.
Хочеться зелених овочів. Можливі причини: дефіцит фолієвої та аскорбінової кислоти.
Тягне на пиво. Можливі причини: нестача вітаміну D.
Хочеться льоду або глини (З урахуванням металевого присмаку в роті). Можливі причини: залізодефіцитна анемія.
Тягне на пральний порошок і сигаретні недопалки. Можливі причини: дефіцит заліза.
Тягне на шоколад. Можливі причини: брак вітамінів групи В.
Тягне на червоне м'ясо. Можливі причини: брак протеїну.
Хочеться персиків. Можливі причини: дефіцит бета-каротину.

Звичайно, мова в даному випадку йде про гострі нав'язливих бажаннях, переслідують майбутню маму день у день. А таке бажання, як, наприклад, з'їсти шматочок сиру з ранку навряд чи говорить про серйозні проблеми в організмі.

Прогестерон і вагітність

Основною «призвідник» таких проблем в організмі майбутньої мами - гормон прогестерон, активно виробляється в процесі вагітності. Цей гормон сприяє збереженню малюка в утробі матері, і початок його вироблення - це момент, коли плодове яйце прикріпляється до маткової стінки. Вироблення прогестерону відбувається до тридцять восьмого тижня.

З початком вироблення гормону в організмі починаються послідовні біохімічні зміни запахів, смаків і навіть плаксивості майбутньої мами. Прогестерон несе функцію «коригування» програми поповнення дефіцитних елементів. Якщо такі є, то вагітна жінка миттєво отримує сигнал про дану проблему у вигляді гострого бажання певного продукту або речовини. Цей же гормон покращує засвоєння потрібних продуктів і є стимулятором відторгнення невідповідною їжі.

Потребу в солодкому і солоному в першому триместрі

Хочеться солоненького? Нестерпно тягне на смакоту, чіпси і фастфуд? Така потреба організму в першому триместрі може бути пов'язана з його захисними функціями.

Токсикоз, що має місце на початку вагітності, провокує втрату рідини в організмі. Щоб виключити зневоднення, організм вимагає продуктів з великим вмістом солі, що сприяють затриманню води і збереженню водно-сольового балансу.

А ось на солоденьке найчастіше в процесі вагітності тягне худеньких дівчат. Таким способом природа сигналізує їм, що пора трохи поправитися й набрати відсутні кілограми. У цьому випадку початок вагітності супроводжується гострими бажаннями солодкого, жирного і мучного. Але поспішати задовольняти примхи організму не слід. Солодкі продукти викликають як різкий спад, так і стрімкий підйом цукру в крові. І з цієї причини, перш ніж накидатися на прилавок з тістечками, варто подумати про їжу, яка багата білками (наприклад, яйця і м'ясо). А от відносно солодкого: краще вибрати продукт, не надто швидко засвоюється і заряджаючий організм потрібною енергією. Наприклад, мюслі.

Смакові пристрасті і психологія

Психологічна причина «капризів» вагітної жінки - це знак для чоловіка і майбутнього батька. Цілком можливо, що такими капризами жінка намагається залучити його увагу. Причому, не завжди це відбувається свідомо. Прохання - «приготуй мені чогось смачненького», «купи мені чогось такого» і «привези мені що-небудь, чого - я сама не знаю, але дуже хочеться» можуть бути викликані звичайним дефіцитом уваги.

Присутність майбутнього батька і його участь в складних буднях майбутньої мами, гармонія в сім'ї - запорука сприятливого перебігу вагітності.

Виконувати чи не виконувати забаганки майбутньої мами?

В даному випадку, все залежить від адекватності капризів і, само собою, від можливостей.

Одна вимагає лісової суниці в лютому, інша принюхується до вихлопних газів, висунувшись у відкрите вікно автомобіля. Цілком зрозуміло, що другий варіант не принесе користі малюкові, а перший - не більше ніж примха, як проліски посеред зими.

Якщо майбутній тато і родичі вагітної жінки можуть дозволити собі кататися вночі в пошуках певного виду апельсинів, м'ясних копченостей або папайї з маракуя, то чому б і ні?

Небезпечні дивацтва в бажаннях майбутніх мам

Досить рідкісні, але, на жаль, що відзначалися нюхові бажання вагітних жінок понюхати лаку для волосся, ацетону або парів бензину, повинні чітко контролюватися майбутніми мамами. Потурати їм, природно, небезпечно. Це шкідливо як для мами, так і для малюка. У ситуації, коли такі бажання стають аж надто нав'язливими, про них слід неодмінно доповісти доктору.

Причиною таких дивацтв можуть бути зміни на нейрохимическом рівні у процесах гальмування і збудження. Саме їх організм, можливо, намагається привести в порядок, змушуючи майбутню маму вдихати летючі речовини, що впливають на роботу мозку. За допомогою препаратів, прописаних лікарем, можна поліпшити обмінні процеси в мозку, що не потураючи своїм дивацтв.

Тягне на шкідливу (алкоголь, жирне і ін.) Що робити?

В першу чергу, обговорити з доктором свої дивні смакові пристрасті.

Ретельно зважити і оцінити з боку - чи так ці пристрасті нав'язливі і негативні, або це не більше ніж хвилинний каприз. Наслідки алкоголю на ранніх термінах вагітності.
Позначати в блокноті продукти, до яких з'явилася тяга, частоту його вживання і супутні бажанням симптоми.
Перевірити кров на вміст (дефіцит, надлишок) калію, натрію, магнію, кальцію.
Обстежити у гастроентеролога свій ШКТ.
Знизити кількість вуглеводів в раціоні (мучного, солодкого) і збільшити кількість овочів, фруктів, молочних і білкових продуктів.
По можливості, приймати їжу через кожні три-чотири години, щоб уникнути дивних примх і гострих нападів голоду.

Як уникнути дивних смакових примх під час вагітності:

До вагітності слід підготуватися заздалегідь. А саме, налагодити своє харчування і режим дня, здати всі необхідні аналізи, з'ясувати про надлишок / дефіцит мікроелементів в організмі.
Звичайно, не все залежить від майбутньої мами. Передбачити свій стан протягом всієї вагітності і розрахувати можливі ризики - неможливо. Кожна вагітність протікає зі своїми складнощами і перевагами. І лаяти себе за зайву примхливість абсолютно не слід: майбутня мама має на неї право. Але й зловживати цим теж не слід. Все добре в міру.

Відгуки з форумів від жінок, які розповіли про свої "вагітних" пристрастях

Юлія:

У першому триместрі найбільше тягнуло на сосиски, рибу з майонезом і ковбасу. Тепер тільки на солодке. Відкопала випадково в тумбочці пакет з карамельками, стрескала, не замислюючись. І ще підсіла на шоколадку Пікнік з волоськими горіхами. Шкода тільки, вона не скрізь буває. Тому доводиться брати відразу багато.
Інна:
Пам'ятаю, під час вагітності як божевільна їла кавову гущу. Саме ложками. Сам кави не пила, а гущу за всіма доїдала. Просто жах, як на мене дивилися. Тільки народила - відразу бажання пропало. І крейди постійно хотілося. Я навіть яєчну шкаралупу перемелювала і їла. І картоплю сиру. Струганной на суп, і раз, непомітно, пару долечек.

Марія:
А я чула, що якщо моторошно тягне на солодке і фрукти при вагітності, то, можливо, з печінкою проблеми і з жовчовивідними шляхами. Можна почистити печінку будинку. Потрібно робити гімнастику, і все буде ок. А бажання м'яса, побільше і поподжарістее, це дефіцит білка. А малюкові він просто необхідний, так що потрібно терміново налягати на багаті білком продукти. А ось вітаміну С найбільше у квашеній капустка.
Ірина:
А я постійно нюхаю соняшникову олію. Чоловік ірже, токсікоманкой обзиває. А мене прям за вуха не відтягнути. Ще тягне на солоненьке, на грибочки мариновані та на баклажани. Від солодкого відразу блювотний рефлекс. Пора йти, перевірятися на проблеми в організмі.
Софія:
У мене невістка після третього місяця початку тріскати повидло зі смаженою картоплею, овочі з купою майонезу і морозиво, втоплені в банку з варенням. А подруга постійно помаду свою слізивала.
Анастасія:
А у нас з дочей фастфуд став головною проблемою. Як повз йду - все! Пропала. Смажена картопелька, нагетси ... А виявляється, потрібно просто сходити до лікаря ... І ще доширак весь час хочеться. Заллю окропом, навіть не дочекаюся, поки завариться, і накидаюся. Туди ще зеленого горошку покидаю і заллю все майонезом. Сім'я на мене з жахом дивиться, а я насолоджуюся.
Міла:
З першою дитиною страшно хотілося пива і кільки в томаті. Просто нестерпно! Йде мужик якийсь нитка з пляшкою, а у мене аж слюні течуть - хоч проси його дати ковточок. А кільку в томаті - взагалі ящиками тріскалася. А з другої донькою вже більш естетичні бажання були. Першу половину просто хотілося апельсинів. Чоловік, бідолаха, зривався за ними іноді посеред ночі. А другу половину я просто крейди все підряд. Набрала за вагітність 20 кг (народжувати йшла 70 кг). Через місяць після пологів повернулася до своїх звичних 50 кг.