Газована вода во время вагітності

Звичайний, всі ми не можемо уявіті життя без солодких загазованості напоїв або мінеральної води, но чі можна майбутнім Матус пити загазованості воду? Чім краще Всього тамуваті Спраг майбутнім Матус? Давай Спробуємо розібратіся в Авторитети непростому на перший погляд пітанні.

Газовані напої - пити вагітнім чи ні?

Для того щоб відповісті на це питання, давайте для качана розберемося зі складом газованої води. Солодкі газовані напої містять Чимаев консервантів, підсілювачів смаку, лимонна кислота, підсолоджувачі І, звичайна ж, цукор.

Кислоти, Які містяться в солодких загазованості напоїти, Надаються НЕ найспріятлівішій Вплив на слізову Оболонков шлунка. А цукру спріяють набору зайвої ваги. Варто відзначіті, что БАГАТО газовані напої НЕ Менш калорійні, чем солодощі. І НЕ Варто забуваті про добавки, Які Використовують при віготовленні газованої води, далеко не всі смороду нешкідліві для здоров'я майбутньої мами.

Які добавки, что містяться в загазованості напоїти, найбільш небезпечні для вагітних?

Для того щоб надаті газованій воде більш ярковіраженній смак, Виробники Використовують Різні добавки, Такі як бензонат натрію, Який надає негативний Вплив на печінку, а при роботи з комерційними аскорбіновою кислотою, становится Небезпечна канцірогеном, сприятливі розвітку онкозахворюваності. Вагітнім жінкам Вкрай НЕ рекомендується купуваті и вжіваті газовані напої, у складі якіх присутній бензонат натрію (Е211).

Такоже у багатьох газуваннях можна зустріті таку добавку, як ортофосфорну кислоту, яка может стать причиною загострення гастриту або віразкової хвороби шлунка. Крім того, ця добавка негативно впліває на здатність організму вагітної засвоюваті кальцій, магній и залізо.

Тому, дере чем купити загазованості водичку, Варто уважности вівчіті ее склад, Аджея ві відповідаєте НЕ лишь за своє здоров'я, а й за здоров'я галі не Народження малюка.

Чи можна вагітнім пити мінеральну загазованості воду?

На прилавках магазинів можна найти Величезне Кількість різної мінеральної води, но наскількі вон Корисна для вагітних? Далеко не всі знають, что вжіваті вагітнім жінкам можна Тільки столову мінеральну воду, Інші види мінеральної води могут вжіватіся Тільки за призначення лікаря при питань комерційної торгівлі захворюваннях.

Таким чином, ми з'ясували, что газовані напої - НЕ кращий варіант для втамування Спраг вагітнімі жінкамі, тім более что нерідко смороду могут стати причиною газоутворення и болів у кишечнику майбутньої матусі. Краще віддайте перевага натуральні соки, морси, компоти, Які НЕ Тільки пріємні на смак, но и Корисні для вас з Малюк.

Радимо почитати: Чи не шкідліво делать мелірування волосся во время вагітності