Стрип-пластика для жіночої краси

Ви бажаєте змінити своє життя, хочете відчути себе особливою, стати більш жіночною і граціозною? А, може, ви бажаєте здивувати свого обранця, відкрити в собі приховану чуттєвість і відчути красу свого тіла? Тоді танцювальний стиль, званий стріпластікой - це те, що допоможе вам здійснити задумане.

Стрип-пластика - танцювальний стиль

У даному танцювальному стилі поєднуються елементи аеробіки, хореографії, розтяжки, званої стрейчингу, і чуттєвої пластики. Ви вчитеся відчувати своє тіло, всі його вигини і красу.

Руху під час танцю допоможуть розкрити вам свою жіночність, проявити чуттєвість. Ви зможете відкрити в собі нові риси, приховані можливості.

Танцюючи, ви звільнитеся від комплексів і зможете повністю розкритися, відчути себе вільною, ще більш красивою і бажаною. Ваші рухи будуть наповнені прихованим закликом і одночасно чистотою і жіночністю.

Користь стрип-пластики

Заняття стрип-пластикою покращують поставу, роблять ходу граціозною, коректують недоліки фігури. Ваша самооцінка підвищиться. Здійснюючи пластичні рухи, вибудете спалювати зайві калорії.

Стрип-пластика допоможе тримати організм завжди в тонусі, підвищуючи його імунітет. Ваші сідниці і прес стануть стрункими і пружними.

Заняття зроблять вас розкріпаченої емоційно, дадуть відчуття свободи, відчуття своєї привабливості, а це позбавить вас від стресів, зніме напругу, що нагромадилася, і як наслідок зміцнить серцево-судинну і нервову системи. Ви відчуєте себе просто щасливою.

Стрип-пластика та жіноча краса

Займаючись, ви навчитеся любити своє тіло, краще відчувати його, цінувати, поважати і любити себе. Всі ваші рухи стануть більш граціозними і досконалими. Ви розвинете дану вам від природи пластичність і гнучкість.

Після занять ви відчуєте себе ще більш красивою і спокусливою. За допомогою цього еротичного танцю ви змусите свого чоловіка завжди дивитися на вас з ще більшим обожнюванням, цінувати себе і поважати.

Для нього ви знову перетворитеся на красиву і загадкову незнайомку. Стрип-пластика - це прямий шлях зазнати нове і невідоме, урізноманітнити своє сексуальне життя.

Цими танцювальними рухами ви зможете висловити свої таємні бажання і мрії, як ніколи до етого.После декількох занять ви відчуєте гнучкість і легкість у всьому тілі.

Для кого підходить стрип-пластика?

Заняття стріпластікой не мають вікових обмежень і підійдуть для будь-якого віку, адже жінкою ми залишаємося завжди, незважаючи на наш вік. Службовцям офісу, які через сидячої роботи, стають більш скутими і затиснутими.

Всім з вас, хто вирішив змінитися, стати іншою, хто хоче відкрити для себе таке мистецтво, як мистецтво зваблювання. Для цих танців ідеальна фігура не потрібна, навіть навпаки танець допоможе вам приховати недоліки і показати свої достоїнства.

Стрип-пластика для схуднення

Не менш корисний цей танець для схуднення. Стрип-пластика складається з амплітудних рухів, разлічнихпод'ёмов іпріседаній. Всі ці вправи виконуються і стоячи, і сидячи.

Виконуючи складне вправу, ви переходите до виконання більш легкого. Вправи зажадають від вас немаленьких енерговитрат, а це змусить ваш організм використовувати запаси відкладеного жиру і спалювати зайві калорії.

Різноманітні рухи всім тілом будуть сприяти тому, що жир буде зникати з тих місць, де він вам найбільше заважає. Орієнтовна схема рухів в стрип-пластики наступна: спочатку намагаємося плавно опуститися на підлогу, потім повертаємося, як можна елегантніше, в положення стоячи.

Робимо це під улюблену музику не менше 5 разів. Це нехитра вправа дозволить вам спалити за 10 хвилин 100 ккал. Руху в стрип-пластики: плавні і динамічні, повороти, вигини і присідання, - дають більше навантаження на ваші м'язи, завдяки чому вони стають пружними і красивими.

Особливості стрип-пластики

Зараз стрип-пластику адаптували під різні музичні стилі. Ви можете танцювати і під романтичну музику, і під популярну, і навіть клубну музику.

У ній можна комбінувати різні рухи, орієнтуючись на улюблений мотив.

Стрип-пластика не вимагає від вас ніяких спеціальних навичок таких, як володіння художньої гімнастики і гарною розтяжки. Тут найголовнішим є ваш настрій, бажання виразити себе у танці, плавні і граціозні рухи.

А танцювальні рухи, розминка і розтяжка навчать вас відчувати своє тіло.

Рекомендації для займаються стрип-пластикою

Щоб відчути себе органічно в цьому танці, не забудьте перед початком попрацювати зі своїм образом, з виразністю, з характером і настроєм. Для цього вам потрібно використовувати міміку обличчя, кисті рук, постаратися надати своїм рухам певні властивості.

Цей танець являє собою маленьку виставу, спектакль, в якому ви повинні розкритися, відкрити до цього моменту приховані в собі риси. Не бійтеся розкритися з невідомого до цього сторони.

Стрип-пластика - приватний танець

Звичайно ж, цей танець вважається приватним. У ньому поєднуються граціозні і пластичні рухи, які дозволять вам показати свої емоції та почуття для єдиного коханого чоловіка.

Вигини вашого тіла, ваші плавні, еротичні рухи під красиву музику, залишать про вас враження, як про впевнену в собі, красивою і незалежною жінці, і не зможуть залишити його байдужим до вашої краси та жіночності.

Даний стиль допоможе вам, навчитися пластично рухатися, граціозно ходити, красиво і заворожуюче танцювати, виявляти свою чутливість. Вигини і спокусливі руху на межі оголення не залишать байдужим вашого обранця.

Все це перетворить вас в зовсім іншу людину, надавши почуття впевненості у своїй красі, жіночності та привабливості.