Кавун: корисні властивості

Крім свого освіжаючого солодкого смаку, кавун володіє величезною кількістю корисних речовин, які здатні поліпшити стан при розвитку різних, навіть найскладніших захворювань. З'ївши одну часточку цієї соковитої ягоди, ви отримаєте всі корисні мікро- і макроелементи для збереження жіночої краси.

Корисний складу кавуна

Соковита м'якоть кавуна містить у своєму складі 14% цукру, 7% - це фруктоза. Він є джерелом самих різних вітамінів.

Це і вітаміни групи В, і С, і РР, і безцінний вітамін Д. У складі кавуна присутні пектини, незамінна фолієва кислота, холін, солі заліза і марганцю, магнію, нікелю і калію. На 90% він складається з води, чим і пояснюються його унікальні властивості.

Клітковина, що входить до складу соковитої м'якоті кавуна, безпосередньо впливає на поліпшення роботи всього шлунково-кишкового тракту. Речовини, що містять луг в його складі, допомагають нейтралізувати вплив надлишкової кислоти після прийому їжі.

Корисні властивості кавуна

• Соковита м'якоть кавуна буде дуже корисна для лікування і профілактики виникнення захворювань серцево-судинної системи.
• Фолієва кислота, що знаходиться в кавуні, допомагає регуляції обміну жирів, надає противосклеротическое вплив на організм, сприяє синтезу амінокислот.
  

• Кавун незамінний для лікування захворювань сечовивідних шляхів та нирок, володіючи відмінними сечогінними засобами.
• При лікуванні сечокам'яної хвороби речовини в кавуні здатні переводити солі в стан розчинності і безболісно виводити їх.
  

• Кілька часточок кавуна сприяють виведенню з організму холестерину.
• Кавун має жовчогінні і діуретичними властивостями і рекомендується людям, схильним до утворення каменів у нирках.
  

• Регулярне вживання кавуна допомагає поліпшити стан при атеросклерозі, цукровому діабеті, вилікувати гастрит хронічної форми.
• Вміст солей заліза роблять кавун корисним при недокрів'ї, а легкозасвоювані цукру живлять тканини печінки і виводять рідину.
  

• При цукровому діабеті фруктоза, що входить до складу кавуна, приймається підшлунковою залозою набагато краще.
• Після жовтяниці кавун допоможе відновити печінку.

Як лікуватися кавуном?

• Для лікування циститів, нефриту і сечокам'яної хвороби кавун їжте рівними порціями до 2 кг на день.
  

  З кавунової кірки можна приготувати хороший сечогінний засіб. Візьміть кірку, вимийте її і тонко наріжте.

  
  

  Потім висушіть в духовій шафі, після чого досушити при кімнатній температурі. Її слід вживати до прийому їжі 3 рази на добу по 1 ч. Ложці.

  
  

  При цьому запивайте її медом, розведеним з водою в пропорції 1 ч. Л. на 100 мл води. Приготовлені кавунові кірки зберігайте в паперовому пакеті.

  
  

• Дуже добре допоможе сік, м'якоть і насіння кавуна для зниження температури, втамування спраги і при лихоманці. Насіння розітріть і розведіть з водою у співвідношення 1 до 10.
  

  Пийте по 1 ч. Л. через кожні 2 години.

• Кавун має і глистогінним властивостями. Свіжі насіння кавуна необхідно розтовкти і додати в кількості 100 г на 1 л води.
  

  Після чого прокип'ятити 45 хв на слабкому вогні. Потім процідити і пити по 200 мл у день 3 р.

• Відвар з кірочок кавуна буде корисний при лікуванні колітів.
  

  Пити його потрібно по 0,5 ст. в день 5 р. відвар готується наступним чином: 200 г висушених кірочок заливаються 1 л окропу. Після чого настоюється, охолоджуючись.

  
  
  
  

• Якщо болить голова, можна прикласти до скронь і чола кавунові кірки.
• Для лікування шкірних захворювань можна на уражене місце покласти м'якоть кавуна.
  

• Насіння кавуна, розтерті з молоком, зупинять маткова кровотеча.

Кавун для схуднення

Завдяки своїй здатності прискорювати і нормалізувалася обмін речовин, кавун незамінний при ожирінні. Для лікування цього захворювання призначають проведення декількох розвантажувальних днів - по 2 р. на тиждень або 1 р. в 10 днів.

Але такі розвантажувальні дні необхідно проводити тільки після консультації з лікарем. Для боротьби із зайвою вагою можна проводити кавунові розвантажувальні дні і самостійно.

У день необхідно з'їдати по 2 кг кавуна в 6 прийомів.

Корисні властивості кавуна для жіночої краси

Кавун корисний і для збереження молодості і здоров'я шкіри.

• Для приготування масок зазвичай використовують м'якоть і сік кавуна. Заморозьте сік кавуна і протирайте шкіру обличчя шматочком цього льоду. Потім через 20 хв змийте його холодною водою.

На шкіру нанесіть живильний крем. Це допоможе освіжити шкіру будь-якого типу.

Завдяки вмісту у своєму складі безлічі корисних речовин кавун буде корисний і при недокрів'ї, і при проблемах з серцем, і при атеросклерозі, і при занепаді сил. Все це тільки невелика частка тих захворювань, з якими допомагає боротися такий соковитий і солодкий кавун.