Вітаміни для чоловіків при плануванні вагітності
У створенні дитини бере участь не тільки жінка, але й чоловік. Тому логічно ...
Практично всі мами, рано чи пізно задаються питанням про вітамін Д, про його нестачі в організмі і можливі наслідки. Їх цікавлять дозування, форми препарату і коли саме давати його малюкові.
Варто пам'ятати, що вітамін Д3 - особлива речовина, прийняти рішення про його призначення, розрахувати дозування може виключно доктор.
У побуті під вітаміном Д, мається на увазі саме D3 і D2, а на ділі, це ціла група метаболітів. Вітамін D2 або ергокальциферол, виділяється з дріжджів.
Під вітаміном D3 розуміється холекальциферол, який виділяється з тканин тварин. Але це далеко не всі види метаболітів, медицині відомо.
Ці кошти представлені кристалами, що не мають запаху і кольору. Вітамін Д відноситься до групи жиророзчинних тобто здатний розчинитися в жирах і деяких органічних сполуках.
Завдяки цьому дана група вітамінів може накопичуватися в організмі малюка.
Крім лікарських препаратів, з якими може надходити вітамін, він також здатний синтезуватися в шкірі дитини під впливом сонячного світла.
Провітаміни вітаміну Д, можуть надходити в організм з їжею або ж частково можуть утворюватися в тканинах з холестерину. Але тільки у випадку впливу достатньої кількості сонячних променів.
Варто пам'ятати, що синтез вітаміну Д буде залежати від деяких факторів сонячного світла, т. К. Довжина хвилі променів, найбільш сприятливий середній спектр хвиль вранці або на заході. Необхідно враховувати і початкову пігментацію шкіри, ніж смуглее шкіра у дитини, тим менше виробляється вітаміну Д під впливом сонця.
Провітаміни групи Д можна отримувати з продуктами харчування, особливо велика концентрація їх в печінці тварин і риб, вершковому маслі і яйцях. Додатковим джерелом речовини можуть стати натуральні молочні продукти. Але потрібно пам'ятати, що в молоці міститься фосфор, який може надавати перешкода в засвоєнні вітаміну Д.
Вітамін Д, як і багато вітаміни, бере участь у мінеральному обміні, і допомагає кальцію закріплюватися в кістковій тканині. Головна роль вітаміну Д стимулювати всмоктування кальцію, фосфору і магнію з кишечнику.
При народженні запаси вітаміни Д малі або зовсім відсутні. І саме з цих причин постає питання про призначення препарату з його змістом для новонароджених.
При його призначенні і розрахунку дозування необхідно бути дуже уважними, на це впливає безліч факторів!
Практично всім дітям, народженим в період з жовтня по травень, призначаються краплі вітаміну Д, дозування повністю розраховує доктор. Одним з вагомих питань, є вигодовування дитини, навіть якщо малюк отримує грудне вигодовування, то з жіночим молоком йому дістається близько 4% від добової дози.
Призначення і необхідність в цьому вітаміні контролюється дослідженнями крові. У разі якщо малюк не приймає вітамін Д, то існує великий ризик ймовірності розвитку рахіту вже до 3-го місяця життя.
При рахіті організм намагається заповнити необхідну кількість кальцію в крові, шляхом вивільнення його з кісток - процес демінералізації. Саме з цих причин з'являються характерні симптоми - порушення кісткоутворення, зміна складу кісток, йде зниження концентрації кальцію і фосфору в крові до тих значень, при яких можливі судоми.
А от позбутися від надлишків не так просто, адже це група вітамінів жиророзчинна, тобто накопичується в організмі і не може виводитися нирками.
МО вітаміну Д3, а у малюків від 6 - 8 місяців 600 тисяч МЕ. Також можна відзначити фактори, які сприятимуть розвитку гіпервітамінозу - білкове голодування і підвищена сприйнятливість дитячого організму до високих доз вітаміну Д3.
При трактуванні результатів можна наочно побачити ступінь виділення кальцію, чим більше хрестів у пробі, тим більше передозування вітаміну Д.
Для лікування, та профілактики рахіту малюкам можуть призначатися такі групи препаратів:
Ергокальциферол часто призначають вагітним жінкам, але далеко не всім, у деяких випадках вітамін Д включається до складу вітамінних комплексів для майбутніх мам. Призначення цього вітаміну для вагітних на останніх термінах обгрунтовано профілактикою виникнення рахіту у дітей.
Курс складає 10 днів, протягом якого необхідно прийняти 400 - 600 тисяч МЕ. Годуючим матерям показаний прийом вітаміну Д по 500 МО щодня, курс починається з моменту годування дитини і до того періоду поки малюк не почне самостійно приймати препарат.
Для новонароджених показаний прийом вітаміну Д, починаючи з 3х тижневого віку, по 500 МО на добу, а в період з жовтня по кінець квітня по 1000 МО.
Форми випуску препарату різноманітні, це можуть бути драже, капсули, краплі й навіть мазі. При використанні будь-якої форми, необхідно уважно ставиться до дозуванні.
Малюкам найчастіше призначаються масляні краплі, наприклад в «Вігантол» в одній краплі міститься 500 МО - добова доза.
Цінова політика препаратів буде залежати від форми випуску і подачі. Варто пам'ятати, що використання засобу сказати економне, адже практично в одній краплі міститься добова потреба, з цих причин препарату вистачить надовго.
У створенні дитини бере участь не тільки жінка, але й чоловік. Тому логічно ...
Вітамін Е - один з найважливіших вітамінів. Він відповідає за багато функцій ...
Людський організм не може існувати, якщо вітаміни надходять в недостатній ...
Про Користь вітамінів нам твердять з самого дитинства, и, з горем навпіл, ...
Рахіт - серйозне дитяче захворювання, яке відоме ще з давніх часів. Більш того, ...
Ваш малюк часто вередує, погано спить і їсть, сильно пітніє? Ви помітили, що ...