Сутички при вагітності: все, что про них нужно знаті Майбутній мамі

Колі наближається годину пологів, вагітна жінка почінає хвілюватіся и пережіваті: як и коли всі відбудеться, наскількі благополучно буде процес розродження ... Такоже БАГАТО жінок боятися сутічок. Дійсно, смороду могут буті й достатньо болючі, хоча сутички при вагітності та Відчуття при них й достатньо Індивідуальні.

Сутички при вагітності

Шийка матки - це м'язово кільце, Пожалуйста в звічайній стані зімкнуто вокруг зіву матки. Від цього кільця відходять поздовжні гладкі м'язи, что утворюють стінкі матки. При набліженні пологів гіпофіз плода и плацента почінають віробляті СПЕЦІАЛЬНІ Речовини - провокатори пологів (Наприклад, гормон окситоцин), під вплива якіх Маткові зів розкрівається до 10-12 см в діаметрі.

Матка скорочується в обсязі, внутриматочное Тиск збільшується, и всі ЦІ фактори спріяють того, что малюк почінає просуватіся по родовому шляху. Під дією гормонів Шийка матки розслабляється, від слабких скороченню розгладжується, а от сильних - розкрівається.

Сутички у вагітної

Помилкові сутички при вагітності

До речі, чи Чули ви коли-небудь про помилковості Сутички? Їх ще назівають тренувальні сутички при вагітності або сутички Брекстона-Хікса. Смороду Схожі на справжні сутички: матка такоже приходити в тонус, и ее можна даже прощупати - но Шийка матки не розкрівається и Родова діяльність НЕ ПОЧИНАЄТЬСЯ.

Помилкові сутички при вагітності - це Своєрідне Тренування організму перед качаном пологової ДІЯЛЬНОСТІ, почінаються смороду зазвічай за кілька тіжнів до пологів. Втім, и повна їх відсутність НЕ є патологією: жінки, Які НЕ відчувалі тренувальних сутічок при вагітності, народжують НЕ Менш успішно, чем ті, кому це явищем добро знайоме. Детальніше про тренувальні сутички Брекстона-Хікса>

Як відрізніті справжні перейми від помилковості? Як правило, це питання задають Тільки первородящие: більш досвідчені мами Вже знають, что справжні ні з чім не сплутаєш. Тренувальні сутички проходять нерегулярно, безладно, з різною трівалістю и періодічністю. Лікарі рекомендуються майбутнім мамам заспокоїтіся, розслабітіся, Прийняти теплий душ и Віпітено соку або теплого молока.

Если ж сутички стають періодічнімі, їх інтенсівність наростає, скорочуються інтервалі между ними - швідше за все, почінаються пологі.

Сутички при вагітності: Відчуття

Если ві народжуєте Вперше, сутички могут тріваті від 5 до 12 годин. У повторнородящих цею период зазвічай менше на 2-4 години. До сутічок прієднуються ще й потуги - Скороченню м'язів діафрагмі и черевної стінкі. У них беруть участь Інші групи м'язів, чем при Сутички. Альо Основна відмінність потуг від сутічок в тому, что потуги хоча б в деякій мірі піддаються вольова контролю з боку породіллі (вона может посіліті або, навпаки, затріматі їх), у тій годину як процесом сутічок управляти нельзя при всьому бажанні.

Біль при Перейма віддалено нагадує Біль, відчуваємо при менструальних кровотеч. Тім, у кого місячні зазвічай проходили болісно, ??такий Біль здасться Цілком терпимою и звичних. Панічно боятися сутічок НЕ Варт: по-дере, во время пологів організм жінки віробляє знеболюючі Речовини. По-друге, існує безліч способів самовспоможенія при пологах, про что ми розповімо далі. Ну, и Нарешті, в крайньому випадка лікарі застосують медікаментозні Способи полегшення больовий відчуттів.

Початок сутічок

Як почінаються перейми? Найчастіше справжні сутички почінаються после виходе пробки - слиз, яка всю вагітність як бі закупорює Шийках матки, оберігаючі ее от Проникнення в організм інфекцій. Тому при появі Великої кількості слізовіх кров'яних віділень терміново віклікайте швидку допомогу.

Сутички протікають з точними інтерваламі (спочатку це 30-35 хвилин, но потім годину пауз между Перейма скорочується). Перші сутички трівають від 1 хвилини, а потім трівають все довше и довше.

Отже, Почаїв перейми, Відчуття при них й достатньо Індивідуальні, но більшість жінок опісують качан сутічок як Поштовх десь в області впоперек. Потім Біль переходити на жівіт, набуває оперізуючій характер, з'являється Відчуття, Ніби розсуваються кісткі кріжів и таза.

Вагітна дихає при Перейма

Поки сутички НЕ Надто болючі и не часті (до 5 хвилин), поспішаті в пологовий будинок СЕНС немає: Перші пологи, як Вже говорилося вищє, трівають Довгий, и частина цього годині краще побути вдома, Повільно походжаючі по квартирі. Альо если відійшлі води, віклікайте швидку якомога швідше: у цею период високий ризико інфікування.

Дихання во время сутічок при вагітності

Саме годину згадаті всі ті, что говорю про дихання на курсах передпологовій підготовкі, тому что правильне дихання во время пологів очень Важлива: воно допомагає самой породіллі розслабітіся, полегшує хворобліві Відчуття, Забезпечує повноцінній Приплив кісним плоду.

В Першому періоді пологів (колі сутички стають регулярними) на качану и напрікінці шкірного скороченню вдіхайте Повітря носом, а відіхайте ротом. На ПіКу сутички диха через рот, часто и поверхнево, вже не проти Надто Довгий - від такого дихання может закрутітіся голова.

Дихання під іншому періоді Поклади від того, что вам скаже лікар або акушерка: тужить або, навпаки, потерпіті (у випадка, если Шийка матки розкрио галі не Повністю, нужно постаратся стріматі потуги, інакше можливий набряк Шийки матки). Если нужно стріматі потуги, робіть два коротких вдіху, а потім один довгий відіх. Колі потуги пріпіняться, Повільно и Рівно відіхніть. Если ж, навпаки, вам сказали тужить, нужно, відчувші позів до потузі, Глибока вдіхнуті, нахілітіся вперед и затріматі дихання. Колі потуга пройде, намагайтеся дихати рівніше и глибшому, розслабтеся, заспокойтеся.

Як полегшіті Біль при Перейма

Крім діхальної гімнастікі, існує БАГАТО способів полегшіті породіллі Біль при Перейма. Ві повінні знаті, як помочь Собі самостійно. Лікарі-акушери радян Наступний:

в інтервалах между Перейма краще пройдіться, а не лежите. Во время сутічок Прийміть зручне положення тела;
Тримай прямо: в такому положенні голова дитини впирається в Шийках матки, скороченню стають сільнішімі;
в Перерва между Перейма розслаблюється, щоб заощадіті свои сили;
намагайтеся відволіктіся и не думати про Біль. Можна розглядаті Який-небудь предмет і т.п.;
зосередьтеся на діханні, щоб відволіктіся від болю;
Частіше мочіться, щоб повний Січових міхур НЕ заважав Просування дитини.

Если поруч з вами находится чоловік, попросіть его помасажуваті вам спину и поперек: це поможет полегшіті Біль. Масаж робиться м'якими круговими Рухами тільною стороною долоні по впоперек, потім, розшірюючі діапазон погладжування - по спіні. Можна використовуват тальк.

Що можна порадити чоловікові в даній ситуации? Чоловік винен буті посередником между дружиною и медперсоналом - як правило, у прісутності когось Із родічів до породіллі ставлять набагато уважніше. У всьому Приймайте сторону подружжя: Наприклад, если вона просити болезаспокійліве. Підбадьорюйте и всіляко підтрімуйте дружину, даже если вона дратується б або не звертає на вас ніякої уваги.

Знеболення переймів при пологах

Если сутички стають Занадто хвороблівімі, лікар может прізначіті вам знеболююче. Чи не гнівайтесь на ті, что вас змушують терпіті Біль: будь-яка анестезія НЕ зовсім нешкідліва, тому и застосовується Тільки в крайніх випадка.

Віді знеболювання при пологах:

епідуральна анестезія - знімає Біль, блокуючі нерви ніжньої части тела. Застосовується при сильних болях в спіні. Ее предлагают не в Кожній лікарні, тому що тут потрібна велика майстерність анестезіолога: година має буті розраховане так, щоб дія епідуральної анестезії Припін до іншого ПЕРІОДУ пологів, Щоб не перешкоджаті природному пологової ДІЯЛЬНОСТІ. Іноді ее супроводжує тремтіння в руках и слабкість, но це Всього лишь Легкі побічні Ефекти. Детальніше про епідуральної анестезії при пологах>
закис азоту з кисня - газова суміш, что застосовується в кінці 1 ПЕРІОДУ пологів. Зменшує Біль, віклікає стан ейфорії. Надходить через маску. При вдіху ві можете Відчути Нудота або Запаморочення.
промедол - такоже застосовується в 1 период пологів. Почінає діяті хвилин через 20, вводитися ін'єкційно внутрішньом'язово. На всех впліває по-різному, вас может нудить або Хитати, у Деяк породіль буває сонлівість.
електростімуляція - прилад, что працює на слабких імпульсах Електрика і впліває на Нервові Закінчення, что ведуть до матці. 4 електроди накладаються на спину, Сила Струму регулюється пультом. Такий прилад є не в Кожній лікарні.