Які вітаміни нужно пити при плануванні вагітності
Ті батьки, Які відповідально підходять до планованої вагітності, обов'язково ...
Жінка во время вагітності потребує корисних Речовини, вітамінах та мікроелементах. Смороду йдут НЕ Тільки на забезпечення нормального Функціонування організму майбутньої мами, но и на розвиток плода. У ПЕРЕЛІК найважлівішіх елементів входити кальцій.
При его недоліку лікарі могут прізначаті СПЕЦІАЛЬНІ препарати. Наприклад, багаті жінкам віпісують при вагітності глюконат кальцію, Який Заповнює дефіціт елемент в організмі.
Майбутнім мамам та патенти Постійно поповнюваті запаси даного елемента, Аджея Завдяк кальцію формуються зубна и кісткова тканини. ВІН потрібен малюкові для правильного розвітку скелета. Такоже елемент відіграє очень Важлива роль у процесі Формування нервової системи.
Іоні кальцію регулюють Різні внутрішньоклітінні процеси - секрецію гормонів, екзоцитозу, м'язово скороченню. Від кількості даного елемента, засвоєного Малюком в утробі матері, поклади его розумово и фізичний розвиток после з'явилася на світ.
При кальцієвої недостатності БАГАТО представніць прекрасної статі в положенні відчувають Такі симптоми: парестезію (Відчуття «повзання мурашок» по тілу) - зведення м'язів-судомні подергіванія- Болі в кістках.
Від нестачі кальцію при вагітності страждає як сама майбутня мама, так І, ее галі не з'явився на світ, малюк.
У жінок в положенні могут спостерігатіся Такі Наслідки:
У дитини через брак кальцію при вагітності могут вінікнуті Такі проблеми:
Добовий потреба кальцію при вагітності складає около 1500 мг. Плоду в Першому тріместрі Надходить 2-3 мг на добу. Поступово ця цифра растет. У третини тріместрі малюкові Вже нужно больше - 250-300 мг. Жінкам после пологів в период годування нужно около 2000 мг кальцію.
Заповнити дефіціт кальцію можна помощью такого лікарського препарату, як глюконат кальцію, Який віпускається в розчіні, порошку и таблетках. Вагітнім жінкам его можна прійматі Тільки за призначення лікаря. Саме фахівець візначає Дозування кальцію глюконату при вагітності.
Препарат протипоказів при гіперчутлівості, віраженої гіперкальціурії, саркоїдозі. Заборонено прійматі глюконат кальцію одночасно з Серцевий глікозідамі, оскількі может вінікнуті аритмія.
З обережністю слід застосовуваті препарат жінкам в положенні з дегідратацією, діареєю, електролітнімі порушеннях, синдромом мальабсорбції, незначна гіперкоагуляцією, помірною нірковою недостатністю.
Таким чином, самостійно прізначаті Собі препарат не можна. Надлишок елемента может теж нашкодіті.
При перевіщенні норми кальцію при вагітності прийом препарату здатно привести до того, что:
У препарату є побічні Ефекти. Через прийому глюконату кальцію во время вагітності у виде таблеток может вінікнуті подразнення слізової Оболонки ШКТ, запор. При внутрішньовенному або внутрішньом'язовому введенні препарату є невелика вірогідність Виникнення печіння в роті, Відчуття жару. Крім цього, від уколів глюконату кальцію при вагітності может знізітіся Тиск або розвинутися аритмія.
Вагітнім жінкам Варто пам'ятати, что задовольніті спожи організму в кальції Можна не Тільки помощью препаратів, що містять его. Важлива роль відіграє правильне харчування и збалансований раціон. Вживаючи при вагітності продукти, багаті кальцієм, можна унікнуті дефіціту або надлишком даного елементами.
Одним з основних джерел кальцію є молочні продукти. У свой раціон можна сміліво включать молоко, Кефір, йогурт, сир, сметану, сир.
Відмінне джерело кальцію - бобові. Особливо среди них віділяють квасоля, сою, горох, зелений горошок.
Унікнуті прийому препаратів кальцію при вагітності можна в тому випадка, если в Щоденний раціон включать рибні продукти (Наприклад, лосось, сардину). Такоже Сейчас елемент містіться в мігдалі, фісташка, фундуку, ячної крупі, вівсянці, яйцях, морській капусті.
Проти Варто пам'ятати, что кальцій з продуктов засвоюється НЕ Повністю. Кращій засвоюваності можна домогтись Завдяк вітаміну D. ВІН містіться в молочних продуктах, жирних сортах риби, яєчному жовтку, Вершкова маслі. Такоже ВІН может сінтезуватіся в організмі під дією променів сонця.
На Закінчення Варто відзначіті, что питання, что стосується того, для чого потрібен кальцій и Чи варто застосовуваті при вагітності гліцерофосфат кальцію, глюконат, кальцій Д3 Нікомед або Якийсь Інший препарат, актуальний для жінок в положенні. Шлюб кальцію может прізвесті до Виникнення серйозно розумово и фізічніх відхілень у дитини.
Щоб малюк народився здоровим, звітність, переглянутися своє щоденне меню. Майбутня мама винна отрімуваті з їжею необхідну Кількість корисних Речовини, мікроелементів и вітамінів. Тільки збалансований харчування може це Забезпечити. Крім цього, нужно регулярно відвідуваті лікаря и Дотримуватись его рекомендацій.
Тільки професійний фахівець может Сказати, коли прійматі кальцій при вагітності і Чи варто Взагалі це делать у Вашому випадка.
Радимо почитати: Багатоводдя при вагітності. Дізнайтеся, наскількі небезпечна ця патологія, и як вона проявляється
Ті батьки, Які відповідально підходять до планованої вагітності, обов'язково ...
В організмі вагітної жінки відбувається безліч змін. Всі смороду спрямовані на ...
Кальцій - очень Важлива елемент, Який необхідній для правильного Функціонування ...
Фолієва кислота при плануванні вагітностіФолієва кислота (кличуть входити ...
Вагітність - особливий стан жінки. У цею период вона просто зобов'язана стежіті ...
Для нормального перебігу вагітності та народження здорової малюка особливе ...