Чи можна імбир годуючим мамам? Імбир для схуднення в період годування груддю
Деякі люди включають імбир в свій раціон харчування через його смакових і ...
Імбир є не тільки повсюдно відомою пряністю, а й природним лікарським засобом. Він володіє рядом корисних властивостей.
Цікаво відзначити, що «Імбир» перекладається з стародавньої мови санскриту як універсальні ліки. Так чим же корисний імбир?
Імбир має цілою сукупністю цілющих властивостей:
Ці корисні властивості імбиру можуть використовуватися абсолютно усіма людьми. Виняток становлять вагітні (в період третього триместру) та жінки, а також люди під час підвищення температури тіла і кровотечах (будь-якої природи).
У цих випадках від вживання імбиру слід відмовитися.
Імбир корисний всім, але жінкам - особливо.
Вся справа в чудодійний чаї, який придумали жінки азіатських країн. Вони п'ють його за пів години до їжі, у них знижується апетит.
А з маленьким апетитом особливо не наїсися. Вірніше, відчуття насичення приходить набагато раніше, з'їдається набагато менше їжу.
І відповідно, обманюючи жіночий організм, вони радують своїх чоловіків хорошими фігурами.
Рецепт східного чаю не залишається секретом для решти жінок. Для його приготування необхідно очистити імбир, добре його подрібнити. Залити чайну ложку подрібненого імбиру склянкою окропу.
Дати настоятися, остудити. Замість цукру використовують мед. Можна додати також в чай ??шматочок лимона.
У сучасному ритмі життя ми мало їмо вдома. Зазвичай це відбувається на роботі, в кафе чи десь ще.
Що вже поробиш - ритм життя такий. Лише снідаємо ми вдома, а обідаємо і вечеряємо не завжди. Тому, якщо вам сподобався чай для схуднення з імбиром, то необхідно мати його завжди під рукою.
Можна заварити чай у термосі. Просто візьміть на потрібну кількість води потрібну кількість подрібненого імбиру (на чайну ложку імбиру потрібно склянку води).
Тепер у вас під рукою завжди буде улюблений чай для підтримки вашої фігури.
Звичайно ж, один чай не так ефективний. Він сніжет апетит, прискорює обмін речовин в організмі, чим і славитися в боротьбі із зайвими кілограмами.
Але ж необхідні також і фізичні навантаження, заняття спортом, щоб ефект був помітніше. А крім того, необхідно правильно харчуватися.
Краще якщо приймати їжу ви будете в один і той же час.
Деякі люди включають імбир в свій раціон харчування через його смакових і ...
Імбир - рослина, яка росте на території Індії, Бразилії, Ямайки, Аргентини, ...
Зараз дуже модним віянням стало худнути за допомогою імбиру. Але чи справді він ...
Імбир в маринованому вигляді на відміну від багатьох інших овочів і фруктів ...
Імбир - східна приправа, містить у своєму складі більше 400 різних корисних ...
Імбир - пряність, що прийшла до нас зі Сходу. Для додання пряного й ароматного ...