Скумбрія в мультиварці: варіанти приготування. Як приготувати скумбрію в мультиварці?
Скумбрія - дуже смачна і корисна риба, до того ж коштує вона не дорого, тому ...
Скумбрія - смачна і корисна риба, прекрасно поєднує в собі оптимальну ціну і якість.
М'ясо скумбрії багате білком, який засвоюється організмом в кілька разів краще, ніж м'ясо тварин. Філе скумбрії збагачене вітамінами A, Dи В, а також містить велику кількість йоду, фтору, фосфору і магнію.
У скумбрії містяться ненасичені жирні кислоти, які стимулюють роботу серцево-судинної системи.
Маринована скумбрія проста в приготуванні і не вимагає великої кількості часу - вона буде готова вже на наступний день.
Складіть інгредієнти в окрему посудину, додайте рослинне масло, оцет, сіль і спеції. Перемішайте маринад.
Через 12 годин переверніть кожен шматочок риби і знову поставте в холодильник на 12 годин.
Додайте в суміш 1 л води, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Зніміть маринад з вогню і влийте оцет.
Остудіть.
Поставте замариновану скумбрію в холодильник на 2 дні.
Кількість інгредієнтів для сухого маринаду готується до смаку.
Продовжуйте до тих пір, поки скумбрія не закінчиться. Поверх скумбрії висипте залишився маринад.
Накрийте контейнер поліетиленовою плівкою.
Обтрусіть філе скумбрії від маринаду, а краще промийте під проточною водою. Коли Ви промиєте кожен шматок, промокніть його кулінарної папером.
Готову рибу можна буде подавати до столу.
Скумбрію мариновану в домашніх умовах можна подавати в якості окремої закуски, у вигляді начинки до бутербродів або як другу страву разом з вареною картоплею. Маринувати скумбрію не складно, тому Вам не потрібно особливих кулінарних умінь і знань.
Скумбрія - дуже смачна і корисна риба, до того ж коштує вона не дорого, тому ...
Капуста по-корейськи - закуска, приправлена ??різними спеціями, часником, ...
Навряд чи можна уявити більш доступну рибу, ніж скумбрія. Для того щоб ...
У теплі деньки багато виїжджають на природу і готують шашлики. Як правило, ...
Солону рибку люблять не тільки вагітні. Солона риба дуже добре підійде для ...
Будь-яка риба під маринадом знаходить особливий смак і аромат, якщо її запекти ...