Фолієва кислота / Вітамін B9 при вагітності

Початок XX століття ознаменувався унікальнімі відкріттямі в області вітамінології. У 1926 году відомим лікарем-біологом В.Єфремова Було виявлено особливе захворювання, Яким найчастіше страждалі вагітні жінки - макроцитарная анемія.

• Навіщо потрібна фолієва кислота?
• Джерела вітаміну В9
• Добовий потреба фолієвої кислоти
• Дефіціт фолієвої кислоти
• Гіпервітаміноз
• Інструкція до фолієвої кислоти

Особливе значення в тій период надавали харчовим факторам, у зв'язку з чим Єфремов рекомендував своим пацієнткам вжіваті печінка тварин для Отримання оздоровлюючого ЕФЕКТ, абсолютно справедливо вважаючі, что в таких препаратах містіться необхідній для лікування недокрів'я фактор.

Дещо пізніше, в 1932 году, лікар з Англии Уїлс, трівалій годину пропрацював в Індії, зазначилися, что місцевіх жінок, что страждають макроцитарной анемією, точь-в-точь нагадує захворювання, опис Єфремовім (зниженя кількості еритроцитів и собі значно Збільшення їх Розмірів), что НЕ вдається вілікуваті, вікорістовуючі очищень екстракт печінкі тварин.

При Авторитети неочищений препарат допомагать Повністю вілікуватіся від захворювання. Таким чином з'ясувалося, что очищення виробляти до руйнування найважлівішого лікувального компонента печінкового Екстракту.

Незабаром ліки Було віділено в чистому виде, и получил назви "фактор Уїлс", а пізніше Було перейменовано на Вітамін "М". У 1941 году обнаружили, что "фактор" в значній кількості містіться у листі петрушки и шпинату, у зв'язку з ЦІМ з'явилася сучасна назва Речовини - фолієва кислота (у перекладі з латинської "folium" означає "лист").

Що ж таке фолієва кислота і чому вона така Важлива при вагітності та для планування вагітності? Сучасний вчений фолієва кислота віднесена до вітамінів групи В, и ее значення в период вагітності Неможливо переоцініті.

Усім відома роль нуклеїнових кислот в процесі передачі спадкової информации. Колір очей, Особливості Будови тела, риси характеру, Схильність до захворювань - все це безпосередно пов'язано з функціямі и структурою молекул РНК и ДНК, які відповідають за передачу Спадкового ознакою. Підготовка до біосінтезу, подвоєння ланцюжки нуклеїнової кислоти, ділення и зростання клітін и тканин - всі ЦІ процеси неможліві без участия вітаміну В9.

Для чого потрібна фолієва кислота?

Особливе Значення фолієва кислота набуває на ранніх етапах развития нового життя. Поряд з участю у формуванні нервової системи зародки, Вітамін необхідній для регенерації трільйонів клітін Материнська організму, Які Постійно потребуються оновлення.

Фолієва кислота бере участь у процесах розподілу, розвітку та зростанню клітін тканин і ОРГАНІВ. Речовини та патенти для нормалізації процесів кровотворення - за его участь утворюються формені елементи крови - лейкоцити, еритроцити, тромбоцити.

Особливого Значення набуває вживання фолієвої кислоти при вагітності та ее плануванні. Дуже Важлива НЕ забуваті про вітамінніх комплексах і корисне продуктах в Першому тріместрі, Аджея самє в цею период відбувається Формування основних структур нервової системи, правільність закладки якої БАГАТО в чому поклади від зовнішніх умов - в тому чіслі, від харчування.

Джерела вітаміну В9

Давайте розберемося в чому містіться фолієва кислота и в якіх продуктах ее найбільша Кількість. Вітаміном В9 очень багаті бобові, шпинат, салат, зелена цибуля, капуста, квасоля, зелений горошок, буряк, соя, томати, морква, борошно грубого помелу та вироби з неї, Вівсяна и гречана крупи, дріжджі, пшоно. Досить високий вміст фолієвої кислоти и в продуктах тваринного походження - сирі, сирі, печінці, Нирко, яєчному жовтку.

Добовий потреба фолієвої кислоти

Людський організм має Певний резервний запас фолієвої кислоти, Який депонується в печінці и здатно охороняти від недостатності Протяг трьох-шести місяців.

Для дорослої людини Добовий норма вітаміну В9 ставити около 400 мкг. При вагітності Сейчас Показник Дещо підвіщується, и становіть від 400 до 600 мкг на добу. Діти до року повінні отрімуваті НЕ менше 40 мкг Речовини в день. Варто відзначіті, что нормальна Мікрофлора кишечника здатно самостійно сінтезуваті фолієву кислоту.

Дефіціт фолієвої кислоти

З віщесказаного можна сделать Висновок, что нестача фолієвої кислоти при вагітності может мати й достатньо сумні Наслідки.

Формування та активний розвиток головного мозк зародки ПОЧИНАЄТЬСЯ Вже через два тижні после зачаття, и дефіціт вітаміну В9 в цею период грозит серйозно вадамі розвітку, среди якіх - дефекти Формування нервової трубки, аненцефалія (відсутність великих півкуль головного мозком), гідроцефалія, мозкові грижі, Збільшення ризико Виникнення затрімок розвітку в Майбутнього.

Дефіціт фолацина может вплінуті НЕ Тільки на розвиток тканин і ОРГАНІВ плоду, но и на Формування плаценти, яка Забезпечує живлення малюка.

Нестача вітаміну может стать причиною неповноцінності Судін матки, и спровокуваті самовільне переривані вагітності. Розплата за авітаміноз фолієвої кислоти - народження недоношених дітей, розвиток різного роду аномалій, а такоже психічні розлади у новонароджених.

Лікарі рекомендуються почінаті прийом препарату в период планування вагітності, а такоже Протяг Всього терміну віношування малюка. Неодноразово позначають, что нестача вітаміну В9 впліває НЕ Тільки на розвиток дитини, но и на самопочуття майбутньої мами.

З явищем дефіціту фолієвої кислоти фахівцям доводиться стікатіся й достатньо часто, при Авторитети причин не всегда є раціон харчування - іноді має місце Порушення всмоктування Речовини або різке зростання спожи у вітаміні (Наприклад, в период грудного вигодовування).

Дерло симптомами даного стану вважають хронічну стомлюваність, Втрата апетиту и дратівлівість. У зв'язку з цією обставинні, дуже Важлива подбаті про додатковий прийом препаратів, що містять фолієву кислоту, протягом Усього ПЕРІОДУ годування груддю. Варто відзначіті, что дитина в будь-якому випадка получит Достатньо Кількість вітаміну, а від дефіціт В9 в організмі мами может посіліті перебіг післяпологової депресії.

При Важка дефіціті фолієвої кислоти спостерігається Стрімкий розвиток мегалобластической анемії - захворювання, что характерізується продукуванням незріліх еритроцитів гігантськіх Розмірів.

Клінічні Симптоми залежався від швідкості розвітку стану І ступеня его тяжкості - має місце Втрата апетиту, діарея, Нудота, Болі в очеревіні, з'явилися хвороблівіх віразок в глотці и ротової порожніні, віпадання волосся. Захворювання требует Негайно лікування, так як висока ймовірність летального результату.

Гіпервітаміноз

Фолієвою кислоти не Варто зловжіваті - надмірні кількості вітаміну у дітей є причиною діспепсії и підвіщеній збудлівості. Трівале вживання підвіщеніх доз препарату может віклікаті зниженя уровня вітаміну В12 в крови.